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I 5 effetti benefici della merenda Citterio

Da Citterio la nuova Merenda Junior su licenza Disney- Pasto indispensabile per il 96% dei bambini italiani Una buona abitudine consolidata. La merenda è diventata ormai irrinunciabile per i [...]

tags : latte dieta glutine tacchino prosciutto alimentare metabolismo
dal 6 December 2019 su:
carne e pesce alcolici
Carne di maiale: quali sono i suoi pregi e perché è sbagliato demonizzarla

Carne di maiale: quali sono i suoi pregi e perché è sbagliato demonizzarla

Indice     Quando si parla di alimentazione sana e di diete dimagranti, sono pochi i prodotti alimentari che scontano una reputazione eccessivamente negativa quanto la carne di maiale. [...]

tags : lonza coppa salumi salame maiale manzo suine dop mora dieta
dal 5 December 2019 su:
carne e pesce vino

Quanto devono bollire le patate?

Bollire le patate potrebbe sembrare un gioco da ragazzi, un’operazione che chiunque potrebbe compiere senza alcuna difficoltà. In parte è vero, ma per ottenere delle patate bollite perfette [...]

tags : grammi farina forno dieta ricette pentola microonde cottura vitamine bollitura
dal 4 December 2019 su:
ricetta pane pasta riso

Arriva a novembre BuonCibo di Knorr, per un futuro più buono, sano e sostenibile

BuonCibo di Knorr  è  il progetto tutto all’italiana per contribuire a promuovere nuovi modi di mangiare e cucinare, per un futuro del cibo più sano e sostenibile. Il progetto parte dalla [...]

tags : grano frutta ricette spinaci zucca dieta fave ceci punti fagioli
dal 22 November 2019 su:
frutta verdura ricetta

Dieta di mantenimento, quante calorie dovremmo assumere?

Nella maggior parte dei casi, non ci si rende conto che la fase del dimagrimento è solo l’inizio della salita. Una volta raggiunto il peso desiderato, l’ultima cosa da fare è [...]

tags : dieta kg gelato calorie metabolismo dimagrimento
dal 12 November 2019 su:
ricetta dolci

Banane a rischio a causa di un fungo: la denuncia della FAO

Denuncia della FAO: le banane sono a rischio a causa di un fungo. La produzione di banane, infatti, potrebbe essere messa seriamente in pericolo a causa del fungo Fusarium wilt (TR4). Questo [...]

tags : funghi banane alimentare
dal 8 November 2019 su:
frutta verdura

Dieta oloproteica, 20 giorni per dimagrire?

Avete mai sentito parlare della dieta oloproteica? La si chiama anche liposuzione alimentare: un nome, un programma. Promette dimagrimenti localizzati, proprio come la liposuzione, e in [...]

tags : punti chilo zona kg dieta frutta carboidrati alimentare proteine ortaggi
dal 4 November 2019 su:
ricetta frutta verdura

Olio di oliva. Le calorie

Gli effetti sulla salute del grasso alimentare sono controversi, tuttavia, gli esperti concordano sul fatto che l’olio d’oliva – soprattutto se extra vergine – fa bene. [...]

tags : dolci burro olive grammi ricette alimentare calorie vergine cioccolato
dal 24 October 2019 su:
ricetta frutta verdura

Snack dolci e salati: arriva il Manifesto della merenda giusta

Quali sono gli snack dolci e salati più adatti per una pausa corretta? A dirlo è il “Manifesto della merenda” sottoscritto da Unione Italiana Food e Istituto Bambino Gesù per la salute [...]

tags : filone vegano frutta dolci fiore ceci pizza dieta gelato calorie
dal 22 October 2019 su:
frutta verdura pane e pizza

Spaghetti di soia. Le calorie

Nella tradizione cinese la soia viene considerata, insieme ad altri cinque elementi, un raccolto sacro. La soia venne scoperta sugli altipiani asiatici e battezzata “ta tou” ovvero grande [...]

tags : soia cinese farina ricette carote grammi salsa fibre grano succo
dal 26 September 2019 su:
frutta verdura ricetta

Jamie Oliver fa una pizza formaggio e cavolfiore da 872 calorie

Jamie Oliver ha fatto una pizza formaggio e cavolfiore da 872 calorie. Questa scelta decisamente poco ipocalorica sta facendo assai discutere. Anzi: è polemica aperta. Nonostante le critiche [...]

tags : ricette grammi pizza menu ricetta calorie ingredienti formaggio padella arrosto
dal 26 September 2019 su:
ricetta locali
La Food Innovation che può aiutare l’Africa

La Food Innovation che può aiutare l’Africa

Indice     L’innovazione nel campo dell’alimentazione risponde a problemi reali ed esigenze concrete su scala globale. Tra questi, anche la difficoltà di pieno accesso al cibo [...]

tags : mais ortaggi
dal 26 September 2019 su:
pane pasta riso frutta verdura

Dieta da 1200 kcal per un uomo: è troppo poco?

Una delle domande che Google si vede digitare molto spesso ultimamente è la seguente: una dieta da 1200 kcal per un uomo è troppo poco? Salvo alcuni casi specifici o situazioni fisiche [...]

tags : frutta vapore dieta chili kg colonna calorie metabolismo bistecca naturale
dal 24 September 2019 su:
ricetta carne e pesce
Crostata al mango

Crostata al mango

Questa crostata al mango dal carattere esotico fatta con pochi ingredienti, facile e veloce da realizzare, è perfetta come dessert o merenda a base di frutta. Una crostata al mango molto [...]

tags : albicocche frutta farina grammi forno burro grano torta calorie dessert
dal 17 September 2019 su:
ricetta dolci

Dieta massa muscolare, come si aumenta?

Cominciamo a mettere i puntini sulle “i”: la dieta per la massa muscolare non ha basi affrontate da organi competenti o ambiti dietetici. Si tratta di un regime che ogni [...]

tags : frutta segale latte tonno uva dieta naturale proteine metabolismo carboidrati
dal 13 September 2019 su:
frutta verdura alcolici

Carne vegetale: contiene troppo sale, zuccheri e grassi

Secondo uno studio australiano, la carne vegetale contiene troppo sale, zuccheri e grassi. La ricerca è stata condotta dal George Institute for Global Health di Melbourne, su indicazione della [...]

tags : soia tofu dieta vegan menu bacon vegano verdure glutine grammi
dal 12 September 2019 su:
frutta verdura formaggi
Acqua aromatizzata alle pesche e lime

Acqua aromatizzata alle pesche e lime

La pesca è il frutto dell'estate per eccellenza, succosa, dolce, saporita, una vera delizia per il palato.Oggi ne parliamo nella rubrica Light and Tasty, perché frutto di stagione e dalle [...]

tags : pesche ricette succo dolci riso tonno risotto naturale fagiolini ingredienti
dal 9 September 2019 su:
ricetta frutta verdura pane pasta riso

Come congelare i fagiolini

I fagiolini (Phaseolus vulgaris), davvero deliziosi, sono il contorno ideale per accompagnare piatti di carne o pesce (hai già provato il mio salmone alla griglia con fagiolini?), in [...]

tags : grammi ricetta calorie vapore dieta chilo fibre verdure salmone cottura
dal 3 September 2019 su:
ricetta frutta verdura

Dieta ipocalorica, quante calorie si assumono in un giorno?

Mi rendo conto che qualcuno di voi si arrabbierà solo leggendo il titolo, ma sappiate che a volte andare oltre al titolo e dare una chance all’articolo vale molto la pena. Come in questo [...]

tags : pollo calorie dieta punti zona verdure brioche cioccolato digestione grissino
dal 3 September 2019 su:
frutta verdura dolci

Come conservare le castagne

Con il loro gusto dolce ma non troppo, dalla consistenza croccante (o morbidissima se cotte) e i sorprendenti benefici per la salute, le castagne sono uno dei frutti più golosi dell’autunno [...]

tags : grammi vapore glutine ricette dessert farina forno punti fibre dieta
dal 3 September 2019 su:
ricetta pane pasta riso
Come fare i pop corn

Come fare i pop corn

Esistono prove che già 6mila anni fa, i popcorn siano stati molto apprezzati dalle culture dell’epoca, ne sono state ritrovate tracce in Perù, ma anche nel Nuovo Messico e in America [...]

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dal 26 August 2019 su:
ricetta carne e pesce

Dieta del metabolismo basale, come dimagrire?

Per capire cosa si intende per “dieta del metabolismo basale” per dimagrire, è necessario far chiarezza su cosa sia il metabolismo basale: come varia da persona a persona, come si [...]

tags : verdure calorie dieta punti naturale proteine carboidrati metabolismo cioccolato temperatura
dal 26 August 2019 su:
frutta verdura

Come cucinare il salmone

Il salmone rappresenta uno degli alimenti più nutrienti del pianeta, è un pesce molto apprezzato per il suo sapore e che si presta in molti ambiti culinari, dai primi ai secondi piatti, quasi [...]

tags : spinaci calorie fagioli capperi salmone ricetta ricette succo aglio fuoco
dal 21 August 2019 su:
ricetta frutta verdura

Dieta a punti, funziona davvero?

La dieta a punti è stata ideata negli Anni Settanta dal dietologo italiano Guido Razzoli, che voleva codificare una dieta dimagrante che fosse facile e immediata per tutti. Ecco quindi “i [...]

tags : punti dieta pizza feta kg zona latte frutta bresaola formaggio
dal 21 August 2019 su:
frutta verdura carne e pesce
Portulaca: cos’è e come si usa in Cucina

Portulaca: cos’è e come si usa in Cucina

Indice     Piccola, infestante, difficile da debellare, ma decisamente saporita! La portulaca è una pianta diffusissima nei nostri orti e giardini, a volte anche fastidiosa perché [...]

tags : tisane vapore cinese fuoco olive burro ricette ricetta agrodolce ingredienti
dal 21 August 2019 su:
ricetta frutta verdura formaggi