Risultati: 7015 per proteine

Questa zuppa autunnale mi salva nelle giornate fredde: è light, nutriente e scalda anima e corpo.

Perfetta per quando fuori imperversano vento e pioggia, la zuppa autunnale di lenticchie e fagioli con verdure di stagione è ciò che ti farà amare la stagione fredda. Zuppa autunnale di [...]

tags : brodo mescola ricetta pane aglio fibre zucca verdure ortaggi vitamine
da 22 ore su:
ricetta frutta verdura

Ma quale dieta, se fai questo tutti i giorni è un rischio per la salute: l’allarme degli esperti

In tanti pensano di seguire una buona dieta e invece mettono la loro salute a rischio. L’allarme è stato dato dagli esperti: ecco che cosa hanno detto. Quando si è a dieta spesso e [...]

tags : latte dieta fibre greco frutta proteine saltare verdure alimentare
dal 3 November 2025 su:
frutta verdura alcolici

Contorno vegan di verdure gratinate

Questo contorno vegan di verdure gratinate è un piatto cremoso e croccante, arricchito da una besciamella vegetale dorata alla curcuma e da una copertura di anacardi e pangrattato. Una [...]

tags : fuoco farina ricette salsa latte noce vegan fibre ricetta verdure
dal 2 November 2025 su:
ricetta frutta verdura

Castagne, te le puoi mangiare tutti i giorni anche a dieta: ma solo in questo modo

Sei a dieta e non sai se puoi mangiare le castagne? È normale, il dubbio è lecito. Ma se ti gestisci in questo modo le puoi consumare tutti i giorni. La stagione delle castagne è [...]

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dal 1 November 2025 su:
ricetta carne e pesce

Chiocciola di pane con caciocavallo, pomodori secchi e olive

Chiocciola di pane con caciocavallo, pomodori secchi e oliveQuesta chiocciola di pane l'ho preparata per un brunch a casa da me. Un brunch con pochi amici, per celebrare nient'altro che una [...]

tags : salato frutta farina forno birra olive panna lievito coperto formaggio
dal 31 October 2025 su:
ricetta frutta verdura pane pasta riso

Ricette dolci con le noci: cinque idee per voi!

Ricette dolci con le noci: cinque idee per voi, è una piccola raccolta di proposte con questo frutto autunnale tanto amato e nutriente! Le noci!Frutto dell’autunno che però [...]

tags : dolci latte salato torta zucca mele fibre banana bianco vitamine
dal 30 October 2025 su:
frutta verdura alcolici

Schiacciata alla zucca

Dorata, profumata e ricca di sapore, la schiacciata alla zucca con farina di ceci è una ricetta semplice e genuina perfetta per la stagione autunnale. La dolcezza naturale della zucca si [...]

tags : farina zucca ceci glutine ricetta proteine naturale schiacciata
dal 29 October 2025 su:
pane pasta riso frutta verdura

Cosa ci insegna sulla sostenibilità vegana l’incidente diplomatico del Principe William in Amazzonia

Un piccolo incidente diplomatico. Di certo il Principe William avrà grattacapi peggiori che avere a che fare con uno chef amazzonico risentito, eppure per noi la vicenda che ha riguardato, [...]

tags : vegana dieta menu vegano inglese ingredienti naturale internazionale
dal 29 October 2025 su:
ricetta cucina internazionale

Il famoso chef svela i trucchi per mangiare bene con meno di 5 euro

Per mangiare bene bisogna per forza spendere molto? Assolutamente no: il famosissimo chef spiega come mangiare bene spendendo appena 5 euro. La spesa pesa sempre di più sulle nostre tasche. In [...]

tags : pecorino ortaggi risotto brodo dieta ceci chilo dessert proteine alimentare
dal 28 October 2025 su:
pane pasta riso frutta verdura

Presto mangeremo molto cioccolato surrogato

Nei momenti di crisi economica, l’umanità ha sempre cercato di procurarsi il cibo che le dà piacere percorrendo strade alternative: dai liquori improvvisati alla cicoria al posto del caffè. [...]

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dal 27 October 2025 su:
pane pasta riso cucina internazionale

I supermercati statunitensi vendono kit di sopravvivenza: quanto costano e cosa contengono

Nei supermercati americani della catena Costco ultimamente è comparso a scaffale un nuovo prodotto distopico. Più che un prodotto, in realtà, si tratta di un intero kit di cestelli contenenti [...]

tags : pollo fibre menu riso salsa bianco formaggio zucchero proteine verdure
dal 27 October 2025 su:
carne e pesce locali

Cotolette sorprendenti, le fai con 3 ingredienti ma nessuno di questi è la carne

Queste cotolette sono a dir poco sorprendenti: le fai senza carne, ma vengono bene comunque. Non immagineresti mai cosa c’è dentro. Quando pensiamo alle cotolette ci viene subito in mente [...]

tags : verdure ricetta forno curcuma coperto friggere padella ingredienti
dal 26 October 2025 su:
ricetta frutta verdura locali

Ma quale brioche e cappuccino? La vera colazione italiana è quella di Francesco Panella: se la provi non la molli più

Lascia stare brioche e cappuccino o latte e biscotti: la vera colazione all’italiana è quella dello chef Francesco Panella. Non è solo buona ma ti fa pure dimagrire. Tutta da copiare. [...]

tags : dolci latte panella panna fibre doc pizza lattuga brioche prosciutto
dal 25 October 2025 su:
alcolici dolci

Prepara così il pasto da casa per i bambini, copia le idee sfiziose per farli mangiare a scuola con gusto in modo sano

Preparare un pasto completo da casa da mettere nello zainetto dei bambini può rappresentare una vera e propria sfida ma non bisogna lasciarsi abbattere bensì andare alla ricerca di idee [...]

tags : frutta forno pollo menu ricette calorie formaggio servizio proteine verdure
dal 25 October 2025 su:
ricetta frutta verdura

Funghi porcini: valori nutrizionali, rischi e consigli d’acquisto

Con l’arrivo dell’autunno, i boschi si riempiono di colori, foglie e silenzi interrotti solo da passi attenti: è stagione di funghi, e tra tutti, i porcini occupano un posto d’onore. [...]

tags : ricette calorie porcini toscana grammi pulire fibre dieta funghi risotto
dal 24 October 2025 su:
ricetta frutta verdura

Kate Middleton, dieta sana e forma fisica perfetta ma nemmeno lei sa resistere a questo dolce golosissimo

Non ci crederesti mai, ma anche Kate Middleton non riesce proprio a resistere a questo dolce golosissimo: la ricetta. La principessa del Galles Kate Middleton è senza dubbi un’icona di [...]

tags : forno farina gelato grammi fuoco salsa dieta panna burro dolci
dal 24 October 2025 su:
ricetta dolci locali

Per stasera ho già la cena pronta, l’ho preparata in anticipo, con questa insalata sazio tutti e nessuno mette un grammo

L’insalata di pollo è una delle ricette che preparo almeno una volta alla settimana a casa, sazio tutti e nessuno ingrassa, la posso anche preparare in anticipo. L’insalata di pollo [...]

tags : succo grammo carote pollo tonno feta fibre olive ricette ricetta
dal 22 October 2025 su:
ricetta frutta verdura

Quand’è che bere alcol diventa pericoloso per la salute del cervello?

È inutile negarlo: c’è una certa convenienza nel convincersi che il proverbiale bicchiere al giorno faccia bene. Nel calice c’è del piacere, convivialità, cultura – i luoghi comuni si [...]

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dal 22 October 2025 su:

Volevo rendere la colazione più bella, con questi pancake originali ci sono riuscito: sono eccezionali

Questi pancake ti stanno aspettando, renderanno la tua colazione talmente buona che la vorrai ripetere già al mattino dopo. E la ricetta è molto facile da mettere in pratica. I pancake [...]

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dal 22 October 2025 su:
ricetta frutta verdura

I nuovi Ritter Sport sono la riposta alla nostra caccia spasmodica alle proteine?

Ritter Sport Italia ha annunciato il lancio della sua nuova linea, Delicious Protein Power, in ovvia risposta a una tendenza di mercato in forte crescita, quello di prodotti funzionali che [...]

tags : greco stampa latte dieta punti frutta grammi chilogrammo ingredienti cioccolato
dal 21 October 2025 su:
ricetta vino

Dimentica i soliti pancake: prova il pancake indiano che profuma di spezie

Conosciuto anche con il nome di “Besan Chilla“, il pancake indiano è una ricetta che tutti dovremmo provare almeno una volta nella vita. Preparare i pancake è davvero molto [...]

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dal 21 October 2025 su:
ricetta frutta verdura pane pasta riso

Oggi polpettine leggere, le faccio tenerissime senza usare la carne ma sono ugualmente ricche di proteine

Non c’è nessun piatto migliore delle polpette per mettere d’accordo tutta la famiglia perché i bambini le adorano e gli adulti tornano un po’ piccini ogni volta che ne [...]

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dal 21 October 2025 su:
ricetta locali pane pasta riso

Colesterolo e grassi extra, i falsi miti sulle uova: quali sono e perché non dovresti crederci

A quanti di questi falsi miti sulle uova credi ancora? Ecco finalmente svelata  la verità su questo alimento molto comune. Le uova sono un ingrediente base di tantissime ricette sia dolci che [...]

tags : dieta fibre dolci ricette vitamine marroni proteine
dal 20 October 2025 su:
locali frutta verdura

Una delle donne più belle d’Italia svela il segreto della sua linea: ecco cosa mangia a colazione Elisabetta Gregoraci

Splendida e con un fisico perfetto nonostante abbia superato gli “anta” e abbia avuto una gravidanza. Il segreto di Elisabetta Gregoraci? La colazione. Scopriamo cosa mangia. Senza [...]

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dal 20 October 2025 su:
dolci pane pasta riso

Non solo palestra, per accelerare il metabolismo devi mangiare questi 3 alimenti: l’ultimo è sorprendente

Non solo attività fisica, per accelerare il metabolismo è bene fare attenzione anche alla dieta. Ci sono 3 alimenti da mangiare spesso: ecco quali non devono mancare. Il metabolismo cambia da [...]

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dal 18 October 2025 su:
frutta verdura ricetta