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Altro che alla messicana, da oggi i fagioli li facciamo alla ‘maruzzara’: un piatto povero della tradizione napoletana

Se non conoscete la ricetta dei fagioli alla maruzzara ve la diamo noi e potrete cucinare una zuppa napoletana semplice e squisita. Con l’arrivo dei primi freddi è bene pensare di [...]

tags : vergine ricetta ricette aglio sugo menu fagioli proteine napoletana condimento
dal 9 September 2024 su:
ricetta frutta verdura locali

Minestra di maltagliati integrali con fagioli borlotti freschi

Minestra di maltagliati integrali  con fagioli borlotti freschi Amo preparare e mangiare minestre nella stagione invernale per il calore che danno, per il senso di benessere che infondono, [...]

tags : ortaggi fagioli verdure ricetta carote farina cipolle coperto casseruola ingredienti
dal 9 September 2024 su:
ricetta frutta verdura pane pasta riso

Merende per genitori impegnati: i trucchi per prepararle quando hai poco tempo

Hai poco tempo per preparare la merenda per i tuoi figli? Con i nostri trucchi preparerai merende buonissime in un lampo. Settembre non rappresenta solo la fine delle vacanze e il ritorno in [...]

tags : tofu farina glutine vergine frutta vegana latte salato salmone ricotta
dal 8 September 2024 su:
ricetta

Non tutti i formaggi sono vietati quando sei a dieta: questi puoi mangiarli liberamente e sono buonissimi

Spesso si pensa che a dieta non si possano mangiare i formaggi ma in realtà non tutti sono vietati. Ecco quali si possono mangiare. Mantenere il peso forma è un obiettivo di tante donne e di [...]

tags : vacca latte greco panna dieta pere feta frutta calorie proteine
dal 7 September 2024 su:
frutta verdura formaggi

Pasta e fagioli, saporita ma digeribile: il trucco a prova di pancia gonfia

Ti piace pasta e fagioli ma la eviti perché non la digerisci e ti fa la pancia gonfia? Ecco il trucco per non avere più questi problemi. La pasta e fagioli è un piatto semplice ma gustoso, [...]

tags : fagioli zenzero ricetta brodo curcuma pentola carboidrati cottura proteine pentola a pressione
dal 7 September 2024 su:
ricetta frutta verdura

È uno snack che molti amano, ma i suoi benefici li conoscono in pochissimi: impressionante

Questo snack molto popolare viene mangiato soprattutto a merenda o durante l’aperitivo. Solamente in pochi, però, sono a conoscenza dei suoi benefici. Tutti gli alimenti che siamo [...]

tags : vegana dieta fibre lupini ricette zucchero proteine portoghese
dal 7 September 2024 su:
frutta verdura

Per un pollo marinato perfetto, ecco la guida definitiva: 4 elementi chiave

Come marinare il pollo in modo perfetto? Non bisogna agire per sentito dire, ma rispettare quattro elementi fondamentali: vedrai che marinatura! Tra le carni che più piacciono in assoluto, [...]

tags : salsa bianco succo pollo chilo fibre classico naturale cottura agrodolce
dal 7 September 2024 su:
carne e pesce ricetta alcolici

C’è un piatto dal nome buffo che però ti conquisterà: facciamo la pisellata per pranzo e rimani incantato

La pisellata non è altro che una zuppa di piselli ricca e gustosa, la cui ricetta facilissima è alla portata di tutti. Ecco come prepararla. Con i legumi si possono preparare davvero una [...]

tags : ricette vergine aglio dieta zona fibre ricetta piselli mescolate ingredienti
dal 7 September 2024 su:
ricetta frutta verdura

Altro che spaghetti, con il limone facciamo il risotto: cremoso, delicato, ti incanta subito

Alternativa perfetta ai soliti spaghetti: il risotto con il profumo del limone fatto così è davvero squisito: delicatissimo e super cremoso. Se desideri un primo piatto che non sia [...]

tags : ricetta risotto provola fuoco burro riso brodo pentola spaghetti sciogliere
dal 6 September 2024 su:
ricetta pane pasta riso formaggi

Il vero frutto della longevità, mangiarlo ogni giorno migliora la salute e allunga la tua vita

Il frutto per eccellenza della longevità esiste, è buono e sicuramente non lo avresti mai detto: portalo a tavola ogni giorno per vivere a lungo! Come ben sappiamo, la natura da tempo immemore [...]

tags : elisir frutta dieta uva ricetta calorie ingredienti proteine vitamine carboidrati
dal 6 September 2024 su:
ricetta frutta verdura

Il pesce congelato fallo venire tenero come quello appena pescato, ma devi seguire questo trucco

Se devi cucinare del pesce congelato non aver paura del risultato. C’è un trucco per renderlo tenero come se fosse fresco.  A meno di non vivere in una località marittima non è facile [...]

tags : salmone ricetta forno latte padella classico microonde molluschi proteine metodo classico
dal 6 September 2024 su:
ricetta vino carne e pesce

Cottura al vapore: con i trucchi dei migliori ristoranti cinesi il risultato sarà top

Per una cottura al vapore al top si possono seguire alcuni trucchi dei migliori ristoranti cinesi per ottenere dei piatti gustosi e sani. Al cartoccio, al forno, a bassa temperatura, in [...]

tags : vapore verdure forno succo rape ortaggi pentola cottura proteine vitamine
dal 5 September 2024 su:
ricetta frutta verdura

Tofu in padella, così imparerà a piacerti anche se l’hai sempre odiato: la ricetta

Con la ricetta del tofu scottato in padella svolti i pranzi e le cene: in questo modo ti conquista anche se l’hai sempre odiato! Alcuni alimenti possono piacere, altri no, questo è un [...]

tags : soia tofu ricetta salsa succo zenzero latte padella formaggio alimentare
dal 5 September 2024 su:
ricetta frutta verdura formaggi

Farina di amaranto, come farla in casa in poche semplici mosse

L'articolo Farina di amaranto, come farla in casa in poche semplici mosse proviene da Ricette della Nonna. La farina di amaranto, naturalmente senza glutine, è un’ottima alternativa per la [...]

tags : forno dolci farina glutine vitamine ricette proteine
dal 4 September 2024 su:
ricetta locali

Preparare il tofu in perfetto stile giapponese: lo chef rivela il suo segreto

Per piatti vegetariani e vegani è essenziale e non è necessario comprarlo pronto perché si può farlo in casa. Ecco come preparare il tofu. La cucina orientale è ricca di ricette con il tofu [...]

tags : soia tofu cinese bianco vegana ricetta fuoco ricette succo menu
dal 4 September 2024 su:
ricetta frutta verdura alcolici

Il significato della Stella Verde Michelin, se esiste, abita da Àbitat a Como

Nei suoi quattro anni di vita, la stella verde Michelin è già stata tante cose. Una potenziale colpevole di greenwashing per una guida che promuove una crapula decadente mentre il mondo [...]

tags : soia reale salsa marino suine piglio aglio sala menu punti
dal 4 September 2024 su:
ricetta frutta verdura locali

Perdere peso dopo l’estate è possibile: altro che dieta, questo ingrediente fa dei veri e propri miracoli

Sei tornata dalle vacanze con qualche chiletto in più? Per dimagrire non ti serve la dieta: ti basterà consumare questo ingrediente! Tornata dalle vacanze ti senti gonfia e la bilancia segna 2 [...]

tags : latte gelati pollo dieta chili fibre vegana ricette nutrizione metabolismo
dal 3 September 2024 su:
frutta verdura ricetta

La colazione non si fa più di mattina: il nuovo (assurdo) trend in Italia

Ti hanno invitata a colazione? Attenzione: potrebbe non essere durante la mattina! Da qualche tempo in Italia spopola uno strano trend. La cucina è fatta anche di mode, tendenze e [...]

tags : lamponi verdure frutta burro bacon brioche salmone cappuccino italiana proteine
dal 3 September 2024 su:
frutta verdura carne e pesce

Uova blu, prelibatezza esotica gourmet: come trovarle e cucinarle

Hai mai provato le uova blu? Sono esotiche e gourmet ma con un po’ di fortuna puoi trovarle anche tu e cucinarle in vario modo. Ti è mai capitato di vedere delle uova blu usate in qualche [...]

tags : ricette penne uccelli padella classico proteine
dal 3 September 2024 su:
ricetta pane pasta riso dolci

Feta al Forno

Preriscaldare il forno a 180°C, in modalità statica. Estrarre la Feta dalla busta di confezionamento ed asciugarla con carta da cucina per eliminare il liquido in eccesso della salamoia in cui [...]

tags : latte forno dieta feta dop salato verdure tagliare cottura pomodori
dal 3 September 2024 su:
ricetta formaggi

Si chiama pane finto e ha pochissime calorie: provalo perché è una specialità vera

Un pane finto, da preparare in appena 5 minuti e quasi senza calorie: perfetto per la dieta, provalo subito con questa ricetta! Quando si è a dieta o si sceglie di seguire un regime alimentare [...]

tags : farina salumi glutine forno pane pizza dieta ricette ricetta pagnotte
dal 3 September 2024 su:
ricetta pane pasta riso

Burger vegetali: tante idee semplici e gustose da realizzare in casa

  I burger vegetali sono una sfiziosa alternativa ai classici hamburger di carne. Preparati con un impasto a base di legumi e verdure, vengono modellati con un coppapasta e cotti in [...]

tags : soia panino carote glutine frutta ricette ricetta vergine vegana fuoco
dal 3 September 2024 su:
frutta verdura ricetta

Caffè e reflusso, da oggi puoi berlo in tranquillità: il nuovo ‘studio’ fa felici in tanti

Caffè e reflusso, per anni considerati due nemici assoluti, ad oggi potranno convivere serenamente: il nuovo studio rivela qualcosa di inaspettato. Chi soffre di reflusso gastroesofageo sa [...]

tags : cipolle fritto latte aglio pollame bevande cioccolato pomodori proteine cappuccino
dal 3 September 2024 su:
frutta verdura alcolici ricetta

Carenza di carboidrati, ecco come accorgersene: gli effetti sulla salute

Avere una carenza di carboidrati nella propria dieta non è affatto un bene, ma può portare a ripercussioni gravi sulla salute.  Solo a cercare su Internet si trovano migliaia di diete che [...]

tags : panino dolci dieta proteine zucchero carboidrati metabolismo alimentare piramide alimentare
dal 2 September 2024 su:
locali dolci

Quasi nessuno mangia questo ortaggio, ma è così miracoloso che ti faccio ricredere: devi provarlo ora

Nel vasto mondo degli ortaggi ve ne è uno che è poco consumato, eppure i suoi effetti benefici per l’organismo sono stupefacenti: scopriamolo. Mangiare frutta e verdura è fondamentale [...]

tags : frutta carote dolci russa dieta calorie ortaggi lenticchie carboidrati zucchero
dal 2 September 2024 su:
frutta verdura cucina internazionale