Risultati: 5124 per fibre

Questo ingrediente potentissimo ti aiuta a rinforzare le difese immunitarie, i nutrizionisti lo approvano ad occhi chiusi

C’è una componente in cucina che ha anche delle proprietà medicamentose scientificamente riconosciute ed è anche saporitissima. Di che cosa si tratta e come puoi sfruttarla. [...]

tags : frutta grammi succo fibre etto zenzero verdure metabolismo ingredienti condimento
da 2 ore su:
ricetta frutta verdura

La frutta più salutare da mangiare in estate? Nessun dubbio, il nutrizionista mi ha consigliato questa ed è buonissima

C’è una frutta salutare più di qualsiasi altra, e questa cosa te la potrà consigliare uno specialista. Di quali si tratta e quali sono gli immensi benefici che riceverai. La frutta è [...]

tags : bosco frutta greco fibre mica banane calorie ingredienti fragoline naturale
da 13 ore su:
ricetta frutta verdura

Come usare il kefir in cucina: i piatti da arricchire con il probiotico naturale

In cucina capita spesso di cercare ingredienti che sappiano unire benessere e sapore, capaci di dare alle ricette quotidiane un tocco originale. Tra le proposte più interessanti degli ultimi [...]

tags : albicocche bosco latte forno salato vegana succo pesche dolci mele
da 17 ore su:
ricetta frutta verdura

Mango: proprietà e benefici del frutto esotico per eccellenza

Con i suoi colori tropicali, la polpa dolce e succosa e il profumo esotico, il mango è un frutto che conquista tutti i sensi. La sua storia millenaria ha inizio in India, ma oggi è coltivato [...]

tags : pulire glucidi lipidi succo fibre vitamine proteine temperatura carboidrati metabolismo
dal 17 July 2025 su:
ricetta alcolici

Stai soffrendo di mal di testa? Non ci crederai, ma potrebbe essere tutta colpa di questo alimento estivo

Non è sempre colpa dello stress, alle volte il mal di testa improvviso può dipendere da un alimento che si mangia molto spesso in estate: ecco qual è. Accusare mal di testa è uno dei [...]

tags : fibre gelato bevande
dal 16 July 2025 su:
dolci locali

Ho paura che mangiare l’anguria possa fare impennare la glicemia, ma è davvero così?

Qual è la connessione tra il mangiare l’anguria ed un indice di glicemia alto? Che cosa ti possono dire un nutrizionista ed un diabetologo in quanto a questo argomento delicato. Mangiare [...]

tags : greco fibre uva banane grammi proteine vitamine lattuga formaggio
dal 15 July 2025 su:
frutta verdura alcolici

Pericolo Escherichia coli, è così che entra tutti i giorni in casa tua

I risultati di uno studio specifico non ci fanno stare affatto tranquilli. Il pericolo Escherichia coli è accresciuto da un fattore molto frequente e potenzialmente rischioso per la salute. [...]

tags : fibre bevande
dal 15 July 2025 su:
locali

Come pulire e sbucciare il mango: 3 metodi facili

Il mango, con la sua polpa dorata e il profumo esotico, è uno dei frutti più amati dell’estate. Ricco di vitamine, fibre e antiossidanti, si presta a mille preparazioni: dallo spuntino [...]

tags : forno frutta pulire succo burro fibre punta ortaggi dessert tagliere
dal 15 July 2025 su:
ricetta frutta verdura vino

Contro la stitichezza esistono diversi rimedi naturali, e trovi sollievo in pochissimo tempo

Buone notizie se soffri di stitichezza: ci sono delle vie utili da poter percorrere per un viaggio anche relativamente breve per arrivare ad avere delle soluzioni per annullare la stitichezza. [...]

tags : succo bosco dieta fibre pere prugne frutta zucchero broccoli bianco
dal 14 July 2025 su:
frutta verdura alcolici

I cereali integrali sono davvero utili per la dieta? Cosa dice il nutrizionista

Indicati da più parti come uno degli alimenti della salute ai quali potere fare ricorso nel novero di una dieta sana, i cereali integrali hanno diversi altri aspetti che non sono noti. Cereali [...]

tags : dieta fibre riso pane latte nutrizione grammi greco pane integrale
dal 13 July 2025 su:
pane pasta riso alcolici

Prosciutto crudo, sushi si possono mangiare in gravidanza? Tutti i falsi miti a cui abbiamo sempre creduto

Che cosa le donne in gravidanza possono e non possono fare a tavola, quali sono gli alimenti consigliati da mangiare, quelli da ridurre e quelli da evitare. Le donne in gravidanza devono fare [...]

tags : gelato cozze salumi frutta funghi chili fibre latte calorie ortaggi
dal 12 July 2025 su:
carne e pesce frutta verdura

Ma quale dieta vegana? La nuova tendenza social è un’altra: si mangia solo carne cruda e burro

La dieta vegana sembra essere un lontano ricordo: la nuova moda che spopola sui social è quella della carne cruda. Gente che giura di mangiare solo carne cruda e burro da anni.  [...]

tags : cuoco latte burro dieta mele fibre vegana frutta proteine alimentare
dal 11 July 2025 su:
frutta verdura

Alimentazione estiva e falsi miti: anche tu ci sei cascato almeno una volta nella vita, d’ora in poi non sbaglierai più

Quali sono i falsi miti più comuni sull’alimentazione estiva: molti sbagliano, ma le cose non stanno davvero così. Quando si parla di alimentazione e di cucina, spesso ci si imbatte in [...]

tags : fibre carote gelato proteine temperatura
dal 11 July 2025 su:
frutta verdura dolci

Datteri Medjoul: la dolcezza che arriva dal deserto

C’è qualcosa di apparentemente illogico nella palma da dattero: cresce solo dove il clima è arido, eppure ha bisogno di molta più acqua rispetto ad altre piante che troviamo negli [...]

tags : vegana verdure datteri salato dolci riso fibre araba dessert sapienze
dal 11 July 2025 su:
ricetta locali

Pensavo di fare più veloce e invece sbagliavo tutto, la frutta non la compro più così: non mi faccio più fregare

Quando si decide di andare a comparare la frutta è molto importante fare attenzione, non è una cosa così semplice come si pensa: ecco come non farsi fregare. La frutta è un elemento [...]

tags : fibre chilo dieta dolci vitamine frutta superiore
dal 11 July 2025 su:
ricetta locali

Rimedi naturali per il ciclo: alimentazione, abitudini e integratori

Alcuni rimedi naturali per il ciclo possono aiutare ad alleviare i disturbi legati alla sindrome premestruale e ai giorni del flusso, con un approccio quotidiano e consapevole. Dalla dieta [...]

tags : tofu amaro frutta zucca fibre kiwi ricette dieta zenzero bevande
dal 10 July 2025 su:
frutta verdura ricetta

Devi mangiare questo per aiutare memoria e fegato, miglioramento garantito

Allo scopo di potere stare sempre in salute, è necessario che l’organismo assimili una componente importante. Fa bene al fegato ed al cervello e si trova soltanto in determinati [...]

tags : soia latte fibre verdure vitamine nutrizione broccoli proteine metabolismo
dal 9 July 2025 su:
frutta verdura

Pensi che i dolci fanno male? C’è qualcosa di molto peggio che prendi ogni giorno

Alcuni studiosi hanno avuto la conferma che c’è qualcosa in ambito alimentare che milioni di persone consumano ogni giorno e che fa più male persino dei dolci. Troppi dolci fanno male, [...]

tags : gelati dolci fibre frutta bevande alimentare zucchero proteine statunitense
dal 8 July 2025 su:
locali dolci

I fichi ripieni mi ricordano le vacanze in Calabria: con 2 ingredienti in croce faccio un piatto che è un capolavoro

I fichi ripieni sono perfetti da gustare in estate come antipasto: bastano 2 ingredienti e viene fuori una squisitezza. Troppo buoni i fichi ripieni! Sono perfetti da servire come antipasto [...]

tags : ricetta mescola grammi fibre vitamine formaggio ingredienti mascarpone prosciutto parmigiano
dal 8 July 2025 su:
ricetta formaggi

La glicemia alta è un problema, il diabetologo mi ha consigliato un trucco immediato

In che modo puoi abbassare la glicemia alta dopo un pasto sostanzioso, in modo del tutto sano e pratico? Esiste una componente fondamentale in ciò, puoi provare ogni volta dopo ogni pranzo o [...]

tags : tofu pollo dolci fibre frutta riso mele tisane zucchero condimento
dal 7 July 2025 su:
frutta verdura locali

È questo il formato di pasta che ha meno calorie di tutte le altre, ne mangi quanta ne vuoi senza ingrassare

Vi state chiedendo quale formato di pasta scegliere tra quelle che hanno meno calorie in modo da preferirla alle altre anche se non si segue una dieta precisa? Vi chiariamo tutti i dubbi che [...]

tags : dieta grano farina fibre menu fave ceci riso grammi ricette
dal 6 July 2025 su:
pane pasta riso frutta verdura

La dieta che previene il cancro al colon, l’hanno approvata tanti esperti

Che cosa mangiare per fare prevenzione contro il cancro al colon? Inserire degli specifici alimenti in una dieta ad hoc può rappresentare un grosso aiuto per stare bene. Dieta che previene il [...]

tags : tonno frutta dieta fibre riso tisane bianco alimentare zucchero bevande
dal 5 July 2025 su:
carne e pesce alcolici

Il nutrizionista mi ha avvertito, se manca questo nutriente fondamentale sono guai: nessuno ci pensa mai

Sono diverse le sostanze nutritive che non dovremmo mai fare mancare nel nostro organismo, ed una in particolare non è molto considerata come dovrebbe. Una carenza porterebbe solo disastri per [...]

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dal 5 July 2025 su:
frutta verdura carne e pesce

Con un misurino di questo ho salvato i miei vecchi teli da spiaggia: zero ammorbidente eppure sono soffici come quelli degli hotel a 5 stelle

È tempo di tirare fuori i teli da spiaggia: con un misurino di questo ingrediente tornano morbidi come non mai. Molte persone andranno in vacanza ad agosto, ma c’è già chi ha cominciato a [...]

tags : fibre bianco naturale
dal 4 July 2025 su:
alcolici

Un solo cucchiaio di questo contrasta colesterolo e glicemia, pulisce le arterie e ti sazia: provalo subito

Per contrastare colesterolo e glicemia puoi fare ricorso ad un alimento sanissimo e che renderà più buoni tanti piatti, dalla colazione a finire con la cena. È pienissimo di nutrienti [...]

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dal 4 July 2025 su:
frutta verdura alcolici