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Cosa mangiare dopo l’allenamento? Non puoi fare a meno di questi cibi

Se anche voi siete tra coloro che vogliono sapere cosa mangiare dopo l’allenamento, ecco i suggerimenti degli esperti sui cibi migliori post workout. Tenersi in forma con una attività [...]

tags : soia tofu albicocche lupini latte prugne riso kg ceci frutta
dal 24 September 2023 su:
frutta verdura ricetta

Scopri la tua colazione perfetta: ecco la soluzione ideale per ogni stile di vita

Sai qual è la colazione perfetta per il vostro stile di vita? Ecco cosa mangiare durante il primo pasto della giornata per essere sempre al top. Qui di seguito potete scoprire qual è la [...]

tags : salato frutta forno latte dolci ricette salmone formaggio carboidrati zucchero
dal 22 September 2023 su:
ricetta frutta verdura

Non penserai di saltare la marmellata di fichi quest’anno? Fai questa: adatta anche ai più pasticcioni. Buona per tutto l’anno

A settembre preparate la marmellata di fichi, vi diamo una ricetta facilissima e molto più veloce della classica, ecco come farla in casa. Anche la marmellata di fichi, se la fate con le vostre [...]

tags : frutta ricetta salato fuoco kg dolci saltare pentola mescolando sciogliere
dal 13 September 2023 su:
ricetta locali salumi

Piadina integrale, la ricetta facile per farle in casa senza strutto. Sono più buone delle classiche

Con la ricetta della piadina integrale fatta in casa potete servire ai vostri ospiti dei piatti ricchi di sapore (e di fibre) Mangiare bene scegliendo ingredienti sani e genuini si può, anzi si [...]

tags : farina ricette fuoco fibre menu vergine ricetta cottura mescolate classico
dal 10 September 2023 su:
ricetta pane pasta riso vino

Kanelbulle al limone senza glutine

LISTA INGREDIENTI per 7 kanelbulle: Crema al limone (lemon curd): 100 g di zucchero semolato/superfino o semolato scorza di 1 limone (idealmente, utilizzare limoni biologici non trattati con [...]

tags : limoni salato forno farina vapore mescola glutine fuoco latte secco
dal 6 September 2023 su:
ricetta pane pasta riso alcolici

Cibi estremamente processati: questi 5 sono assolutamente da evitare, insospettabili

Ci sono alimenti venduti come sani e dietetici, che, invece, sono ultra-processati. Ecco cinque cibi “insospettabili” Si è creata, negli ultimi anni, una maggiore consapevolezza [...]

tags : frutta fagioli dolci dieta chilo fibre stufato naturale fast food ingredienti
dal 6 September 2023 su:
ricetta frutta verdura

Polpette di melanzane al forno

Polpette di melanzane al forno Le ho sempre amate, mi piaceva la consistenza e il sapore deciso. Spesso fredde finivano in un panino con qualche foglia di insalata, oppure, meglio ancora, con un [...]

tags : falanghina forno olive bio panino sugo reggiano microonde melanzane mescolate
dal 28 August 2023 su:
ricetta pane pasta riso frutta verdura

Quale pane scegliere se non vuoi ingrassare: questo è l’ideale

Sapete che tipo di pane occorre scegliere per non ingrassare? Vi diamo qualche spunto con il parere degli esperti di nutrizione. Sulla tavola degli italiani non può mancare una bella pagnotta [...]

tags : burro latte segale grano dieta menu etti fibre farina bianco
dal 22 August 2023 su:
pane pasta riso alcolici

Con olio o senza? Nuovo dibattito divide gli appassionati del pane: cosa sta succedendo

Il pane è vita, e sappiamo bene l’importanza di un alimento così fondamentale per la stessa esistenza dell’uomo. Ma ci va l’olio o no? Quanto è antica la storia del pane? [...]

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dal 21 August 2023 su:
pane pasta riso carne e pesce pane e pizza

Manakish Zaatar: focaccine mediorientali alle erbe aromatiche

Le Manakish Zaatar sono delle pizzette diffuse nella cucina mediorientale, in particolare in quella libanese e siriana.  Le Manakish Za’atar tradizionali sono di solito preparate [...]

tags : bianco farina greco pane ricette ricetta condimento libanese lievito verdure
dal 17 August 2023 su:
ricetta pane pasta riso alcolici

Evita questi cibi prima di metterti in viaggio per le vacanze: uno è pericolosissimo!

Questi cibi non sono ideali se vuoi metterti in viaggio a breve per le vacanze, segui questi consigli e goditi la partenza al meglio! Ti sei mai chiesto cosa mangiare prima di mettersi in [...]

tags : verdure fritto frutta fagioli cipolle carboidrati pomodori pane integrale
dal 11 August 2023 su:
frutta verdura ricetta

Pizza, pasta e pane, mangiane in quantità solo così: se ti dicessi che non ingrassi di 1 etto? Ti svolto la giornata

Quando si è a dieta spesso si pensa di non poter consumare pane, pasta e pizza, ma in realtà non è così: ecco come devi mangiarli. Di solito chi vuole perdere qualche chiletto di troppo per [...]

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dal 9 August 2023 su:
ricetta carne e pesce

Sandwich di formaggio grigliato con insalata di spinaci e fragole

343 calore di pura goduri, un dolce piccolo pezzo di prelibatezza! Questo sandwich al formaggio grigliato diventerà uno dei vostri preferiti in assoluto. La sua semplicità è ciò che vi [...]

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dal 8 August 2023 su:
ricetta carne e pesce pane pasta riso

Za’atar: la miscela di spezie libanese

Lo za’atar è una famosa miscela di spezie mediorientale, delicata e aromatica. Da spennellare sulle tipiche focaccine libanesi, oppure per insaporire i tuoi piatti di carne, pesce e verdure. [...]

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dal 7 August 2023 su:
ricetta frutta verdura

Pane veloce semintegrale con impasto

 A differenza del pane veloce senza impasto, questo ha bisogno di essere impastato e vanno fatte anche alcune pieghe per dare struttura al glutine.I tempi variano in base al quantitativo [...]

tags : farina vapore forno birra pane glutine ricetta baguette sciogliere griglia
dal 31 July 2023 su:
ricetta pane pasta riso alcolici

L di Lievito (di birra): Pane Injera - Etiopia/Eritrea - Africa

 Avendo scelto il Lievito (di birra) come ingrediente apripista per la lettera L della nostra raccolta, la prima ricetta scelta manco a dirlo è un pane, molto particolare in verità ma che [...]

tags : glutine vergine ricetta lievito farina birra mais secco olive pane
dal 19 July 2023 su:
ricetta pane pasta riso frutta verdura

Baguette con olive verdi, nere e pomodori secchi

Baguette con olive verdi, nere e pomodori secchi Vedere i pomodori secchi in dispensa e immaginarli in una fragrante baguette con olive nere e verdi è stato tutt'uno. Così, complice anche una [...]

tags : farina vapore forno birra olive ricetta lievito fagiolini cottura baguette
dal 12 July 2023 su:
ricetta pane pasta riso frutta verdura

Ristorante La Valle Chef/Patron Dimitri Harding e Serena Nullotti – Fidenza (PR)

Dici Emilia o Romagna e quasi senza batter ciglio il culto della gastronomia è già sulla punta della lingua, scalpitante. In ogni regione italiana la cultura del cibo è un qualcosa di [...]

tags : inzolia passito chianti cantina sauvignon lambrusco trebbiano chardonnay malvasia barolo
dal 11 July 2023 su:
vino alcolici ricetta

La passione del pane con la nuova macchina di Russell Hobbs

Russell Hobbs ha presentato la sua nuova macchina per il pane fatto in casa veloce, si tratta del modello 27260-56. L’elettrodomestico, abbastanza compatto, offre ben 12 programmi di cottura [...]

tags : stampa torta pane kg bianco grammi cottura francese classico glutine
dal 4 July 2023 su:
vino ricetta dolci

Come riconoscere pasta e pane davvero integrali: i dettagli da non sottovalutare

Riconoscere pane e pasta integrali sembra semplice, in realtà ci sono dettagli che fanno la differenza. Ecco quali e come non sbagliare. Molte persone hanno esigenze alimentari specifiche. Chi [...]

tags : soia pane fibre burro farina dimagrimento alimentare proteine pane integrale
dal 3 July 2023 su:
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Mai gettare l’acqua della mozzarella: quando scoprirai cosa contiene veramente, resterai senza parole

La mozzarella è uno dei formaggi più gustosi e consumati, soprattutto in Italia. Ecco perché non devi gettare la sua acqua  La mozzarella è uno dei formaggi più consumati nel nostro Paese [...]

tags : ricette lievito birra pizza riso vitamine proteine parmigiana mozzarella formaggio
dal 27 June 2023 su:
ricetta pane e pizza pane pasta riso

Pane proteico, da oggi puoi farlo in casa senza lievito, latte e burro: le calorie si contano sulle dita

Ti diamo la ricetta del pane proteico facile e veloce, ottimo da fare in casa senza lievito, latte o burro. Si prepara senza lo yogurt e senza il latte, ma anche senza lievito di birra: per fare [...]

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dal 26 June 2023 su:
ricetta pane pasta riso

Insalata di riso – 14 ricette super buone

Insalata di riso – 14 ricette super buone Il riso è un cereale appartenente alla famiglia delle graminacee. Il riso ha una elevata digeribilità e regola la flora intestinale, in più [...]

tags : ricette ricetta glutine grammi riso tonno verdure quaglia prosciutto ingredienti
dal 25 June 2023 su:
ricetta frutta verdura carne e pesce

Ristorante SADLER @ Casa Baglioni – Milano (MI)

Casa Baglioni Milan è il nuovo gioiello della Collection Baglioni Hotels & Resorts, situato nel quartiere di Brera, vanta 30 camere e suite, un’area living, il Ristorante Sadler firmato dallo [...]

tags : pecorino pinot passito cantina pugliese brachetto burro dolci riserva grana
dal 21 June 2023 su:
alcolici frutta verdura vino

Freselle di grano duro

Freselle di grano duro Come una madeleine proustiana, appena ho messo le mani in pasta per preparare le freselle, mi è sembrato di rivivere le estati a Napoli. In un attimo mi si sono [...]

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dal 19 June 2023 su:
ricetta pane pasta riso frutta verdura