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Indice glicemico degli alimenti: come gestirlo per un’alimentazione equilibrata

  Un argomento molto dibattuto negli ultimi anni e sempre più popolare in ambito nutrizionale riguarda l’indice glicemico. È un parametro che misura la velocità con cui un alimento [...]

tags : albicocche frutta forno bosco carote banane banana segale grano fibre
dal 25 October 2024 su:
frutta verdura pane pasta riso

Selvaggia Lucarelli su Laura Pausini e la sua “ode all’hamburger”: ha ragione o no?

Dopo L’ode al pomodoro di Pablo Neruda, l’ode all’hamburger di Laura Pausini. La cantante nota ai quattro angoli del mondo (e non è un dato superfluo, ma ci arriviamo fra un [...]

tags : pizza pollo panino fritto ingredienti
dal 23 October 2024 su:
ricetta pane e pizza pane pasta riso

Marinare col caffè

Non solo bevanda. Il caffè macinato, in chicchi e in tazzina può diventare un ottimo ingrediente per le marinature. Ecco come fare: Carne bianca o tofu: preparare due tazzine di caffè. [...]

tags : tofu succo cottura carne bianca
dal 22 October 2024 su:
formaggi alcolici

Pesce in vasocottura, conosci questa tecnica? Può salvarti tutte le cene quando non hai tempo

Una tecnica antica per cuocere qualsiasi pietanza: oggi facciamo il pesce in vasocottura, goloso e velocissimo, ti svolta qualsiasi cena! Fin dai tempi antichi, legati ai popoli contadini e [...]

tags : ricetta vapore olive capperi pentola bocconcini pomodorini ingredienti
dal 21 October 2024 su:
ricetta frutta verdura formaggi

Polpette di pesce spada al sugo, il secondo di mare da preparare nel fine settimana

Le polpette di pesce spada al sugo sono uno dei piatti più gustosi e facili da preparare. Come prepararli in poco tempo? Il procedimento è davvero molto semplice, molto simile alla classiche [...]

tags : forno bianco aglio menu sugo pulire ricette pentola ingredienti ricetta
dal 20 October 2024 su:
ricetta locali pane pasta riso

Pollo Limone e Rosmarino

http://blog.giallozafferano.it/ricettepanedolci/ Pollo Limone e Rosmarino in padella è un secondo piatto semplice e succoso una ricetta saporita per un pollo tenero da servire magari nel pranzo [...]

tags : pollo ricetta padella carne bianca
dal 19 October 2024 su:
ricetta carne e pesce

Cottura alla brace, sfruttare l’affumicatura senza errori: la guida degli esperti

La cottura alla brace e l’affumicatura non servono solo per preparare carne e verdura, puoi ottenerci anche degli ottimi brodi. Cuocere con la brace è un’arte e su questo non [...]

tags : manzo pollo brodo fuoco ricette peperoni proteine verdure affumicato
dal 16 October 2024 su:
carne e pesce ricetta frutta verdura

Altro che in busta, il purè te lo faccio furbo ma con le patate vere: è facilissimo

Il purè non farlo col preparato in busta, te lo faccio realizzare furbo con una ricetta velocissima: vedrai che sapore unico! Concede sempre tante soddisfazioni, è particolarmente gustoso con [...]

tags : vapore ricetta latte burro noce manzo pentola classico microonde alimentare
dal 14 October 2024 su:
ricetta carne e pesce formaggi

Altro che pollo, con i funghi ci facciamo il cosciotto di tacchino: così tenero da sciogliersi in bocca

Per cena non preparare il solito petto di pollo, prova la ricetta di questo cosciotto di tacchino ai funghi: è incredibilmente saporito. Tacchino e pollo sono tra le tipologie di carni bianche [...]

tags : forno funghi bianco ricette burro pollo sugo noce brodo ricetta
dal 13 October 2024 su:
ricetta carne e pesce frutta verdura

Pastina in brodo, occhio al classicone autunnale: se fai così rischi di rovinare tutto

La pastina in brodo è il must di tutta la cucina invernale e autunnale, ma attenzione a come la fai: corri il rischio di rovinare l’intero piatto! Quando non si sa bene cosa preparare, [...]

tags : ricetta verdure carote fuoco zucca brodo ortaggi fagioli peperoni casseruola
dal 12 October 2024 su:
ricetta frutta verdura pane pasta riso

Pasta al forno veloce, preparala così e prenderai tutti per la gola: è buonissima

Tutti vanno matti per la pasta al forno, ma questa versione veloce farà gola a chiunque: è buonissima e facile da preparare. La pasta al forno è, senza alcun dubbio, tra i piatti prediletti [...]

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dal 12 October 2024 su:
ricetta carne e pesce alcolici

Pollo alla birra, io aggiungo i peperoni e viene cremosissimo: è un secondo spettacolare

Pollo alla birra con peperoni, un secondo incredibile da fare in 20 minuti: provalo perché così è ancora più goloso! La cucina romana è da sempre tra le migliori di tutta Italia poiché, [...]

tags : fuoco romana ricette birra fiore kg aglio pollo ricetta padella
dal 11 October 2024 su:
ricetta frutta verdura locali

Basta con il classico ragù della domenica: da oggi la pasta al forno la faccio così ed è deliziosa

Questa pasta al forno non si fa con il classico ragù, in questa versione è ancora più deliziosa: il giorno dopo è ancora più buona. La pasta al forno è uno di quegli evergreen della cucina [...]

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dal 8 October 2024 su:
ricetta carne e pesce frutta verdura

Chi l’ha detto che fare la dieta è costoso? Come si risparmia con una sana alimentazione

Sei convinta che mangiare in modo sano costi molto? Sbagli di grosso. Mangiare sano ti farà addirittura risparmiare un mucchio di soldi. Le scuse per non mettersi a dieta e non iniziare a [...]

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dal 6 October 2024 su:
frutta verdura ricetta

E durante l’autunno non lo fai lo spezzatino? Questo è semplice e sciuè sciuè: una vera delizia

Lo spezzatino è la ricetta perfetta per le fresche domeniche autunnali, ricco di sapori è uno di quei confort food che non può mancare in tavola. Quando si ha voglia di dedicare qualche ora [...]

tags : cappello del prete fuoco carote salsa manzo kg prete brodo bianco ricette
dal 4 October 2024 su:
ricetta frutta verdura salumi

Calamari, come riconoscere se sono freschi e pulirli velocemente: i trucchi che in pochi conoscono

Quando si preparano i calamari è fondamentale riuscire a capire se sono freschi e come pulirli in fretta. Scopri i trucchi da usare. Nella frittura di pesce o come ingrediente della pasta allo [...]

tags : pulire italiana frittura molluschi
dal 2 October 2024 su:
ricetta cucina internazionale carne e pesce

Altro che pollo, è questa la carne che non deve mai mancare nel frigo: benefici impressionanti

Gli esperti sono concordi nel dire che c’è un tipo di carne che non dovrebbe mai mancare nel frigo perché è molto benefica. Ecco qual è.  La carne è un alimento prezioso ed [...]

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dal 28 September 2024 su:
carne e pesce ricetta

Gamberi carnosi e croccanti: mai dimenticare questo passaggio utilissimo prima di cuocerli

Ottenere una cottura perfetta dei gamberi non sempre è così semplice. Ecco il metodo facile e veloce per un piatto  ben riuscito.   Carne delicata, sapore dolce e versatilità in cucina. I [...]

tags : gambero padella ricette dieta menu secco vitamine proteine ingredienti carne bianca
dal 28 September 2024 su:
ricetta locali carne e pesce

Cavatelli al ragù, la miglior ricetta semplice per un ricco primo autunnale

Quando si tratta di decidere cosa portare in tavola per appagare grandi e bambini fatevi ispirare da questi cavatelli al ragù. Oggi andiamo a scoprire come si prepara un piatto semplice della [...]

tags : vergine ricetta maiale farina sugo fuoco spinaci ortaggi formaggio condimento
dal 28 September 2024 su:
ricetta pane pasta riso frutta verdura

Petto di pollo con patate e cipolle, l’idea sfiziosa per un secondo di carne succoso e saporito

Basta con il solito petto di pollo secco e asciutto, aggiungiamo patate e cipolle e verrà fuori un secondo piatto sano e completo. Tra le tantissime tipologie di carni bianche che ci sono in [...]

tags : funghi farina ricette forno pollo secco dieta ricetta calorie mescolare
dal 28 September 2024 su:
ricetta frutta verdura

Bigoli all’anatra, il primo della domenica da preparare in poco tempo

Un primo piatto di pasta fresca è tutto quello che ci vuole per stupire gli ospiti della domenica. Se non vuoi preparare la classica pasta al forno o il classico piatto di pasta al ragù [...]

tags : veneta anatra bianco forno brodo sugo secco ricette vergine condimento
dal 27 September 2024 su:
ricetta vino pane pasta riso

Avevo voglia di McDonald’s ma non volevo spendere soldi: ho fatto il Big Mac a casa ed è venuto identico all’originale

Altro che McDonald’s, io il Big Mac lo faccio a casa! Il risultato è favoloso: non solo viene identico all’originale, ma è anche più genuino. Per quanto sia una scelta poco [...]

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dal 27 September 2024 su:
ricetta carne e pesce pane pasta riso

Anche se non sei a dieta amerai questo piatto leggero e gustoso, perfetto per la cena in famiglia

Oggi la nostra ricetta del giorno è un piatto classico che vi divertirete sicuramente a realizzare, e potete coinvolgere anche i piccoli cuochi di casa! I piccoli chef di casa vi chiedono di [...]

tags : grana latte forno manzo dieta sugo menu ricette vergine classico
dal 27 September 2024 su:
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Straccetti di pollo al forno, sono buonissimi e ideali per la dieta: ingredienti e procedimento

Gli straccetti di pollo sono la ricetta perfetta per chi sta a dieta e vuole mangiare questa carne in modo diverso. Il pollo è la carne che non manca mai sulle nostre tavole. Chi è a dieta la [...]

tags : ricetta verdure filetto ricette farina dieta pollo forno terrina padella
dal 25 September 2024 su:
ricetta frutta verdura carne e pesce

Il buon “magnà” a Milano: mini-guida ai locali di cucina romana nel capoluogo lombardo

  Negli ultimi anni la cucina romana sta vivendo una sorta di rinascimento. Sapori decisi, porzioni generose e quel senso di familiarità che le osterie tipiche sanno trasmettere ne hanno [...]

tags : pecorino pachino ricette ravioli bianco cannoli bufala frutta romana salumi
dal 24 September 2024 su:
frutta verdura locali pane pasta riso