Legumi normali e decorticati, ti fregano sul prezzo e spendi di più: se segui questi passaggi li digerirai allo stesso modo e non c’entra il bicarbonato

dal 11 September 2024 su https:

Come rendere i legumi normali più digeribili senza acquistare quelli decorticati? Qui il trucco definitivo: non dovrai più spendere soldi inutili!

Quando parliamo di alimenti buoni, genuini, che fanno bene e che apportano tutta una serie di nutrienti essenziali per il nostro fabbisogno, non possiamo non parlare dei più comuni legumi: un po’ più odiati dai bambini, molto amati dagli adulti, in particolare ceci, fagioli e lenticchie durante le stagioni invernali vengono cucinati spesso nelle più disparate preparazioni. Ottimi fatti a zuppa con qualche cereale [...leggi]

tags : frutta carote verdure fuoco brodo ceci fibre fagioli cipolle terracotta
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