Ricche di fibre e potassio sia la banana che la nespola saranno adatte a dar carica alla giornata con un pieno di vitamine e fibre, non resta che assaggiare!
Smoothie alle nespole e banane
100 ml latte intero
3 nespole
1 banana
1 cucchiaio di zucchero di canna
una spolverata di zenzero in polvere
Porre tutti gli ingredienti in un frullatore e amalgamarli bene prima di servire lo smoothie ben freddo, l’aspro della nespola sarà mitigato dalla dolcezza e corposità della banana rendendo questo frullato irresistibile, Buono snack! [...leggi]
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