CREMA di SEDANO RAPA con CROSTONE al CAVOLO NERO

dal 31 December 2012 su cuocapaglia.blogspot.com

finiamo l'anno all'insegna della cucina semplice e biologica (grazie alla scoperta dell'ASSOCIAZIONE BIOREKK): una confortante crema con verdure di stagione e km 0 come il sedano rapa, il cavolo nero e un po' di scalogno.
INGREDIENTI:

un gambo di cavolo nero
un sedano rapa 
una patata piccola
due scalogni piccoli
acqua
alga kombu
sale
pepe
olio evo

PROCEDIMENTO

dopo aver mondato tutte le verdure cucinare il cavolo nero in acqua bollente e salata per pochi minuti, estrarlo e dopo aver separato le foglie dal gambo [...leggi]

tags : brodo pane rapa vescica verdure proteine naturale scalogno
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