Il pasto perfetto: ecco il menù ideale

dal 24 July 2013 su www.ricetteincucina.net

 Quando parliamo di alimentazione sana ci riferiamo alla necessità di assumere determinate sostanze nutritive per combattere e prevenire in maniera efficace determinate patologie molto diverse fra loro come i tumori, il diabete, ma anche le malattie autoimmuni e il morbo di Alzheimer.Un'alimentazione sana, da seguire tutti i giorni, permette anche di combattere in modo efficace il sovrappeso e l’obesità. Nel cibo infatti sono contenute alcune sostanze preziose per il nostro [...leggi]

tags : soia vergine vapore bianco carote verdure spinaci cicoria fagioli lattuga
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