Risultati: 7164 per vitamine

Questo risotto alla zucca l’ho fatto col Bimby e non ho sporcato neppure una pentola: ultra facile

Perfetto per la stagione autunnale, il risotto alla zucca realizzato con il Bimby è una delle ricette più semplici e gustose del periodo.  In una nota fiaba si trasformava in carrozza, ma [...]

tags : burro dolci forno asiago brodo zucca riso fibre dieta grammi
dal 12 October 2024 su:
ricetta formaggi pane pasta riso

Dieta antiage: il menù completo dal lunedì alla domenica per rimanere giovani

Ci riempiamo di creme e di costosi trattamenti di bellezza quando la principale cura antiage si trova nella dieta e nello stile di vita Invece di concentrarsi solo su costosissime creme che [...]

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dal 12 October 2024 su:
locali

Questa frutta secca supera le uova in proteine e rallenta l’invecchiamento: non sono né noci né mandorle

L’invecchiamento precoce può essere rallentato mangiando questa frutta secca (non sono né noci né mandorle). Fra gli alimenti ricchi di proteine e di cui bisognerebbe mangiarne una manciata [...]

tags : dieta fibre secco pane burro ricetta frutta proteine
dal 12 October 2024 su:
vino pane pasta riso

Metti chiodi di garofano, cannella e zenzero nel tè: poteri enormi, non ne farai più a meno

Preparare un tè arricchito con chiodi di garofano, cannella e zenzero è la vera svolta per apportare numerosi benefici al corpo. Ecco quali. Dopo una lunga giornata al lavoro o in casa a [...]

tags : tisane zenzero vitamine alimentare ingredienti
dal 12 October 2024 su:
ricetta alcolici

Barrette ai cereali soffiati e cioccolato fatte in casa

Queste barrette ai cereali soffiati e cioccolato sono una merenda sana da gustare a scuola o in ufficio, perfette per una pausa golosa e piena di energia. Potrai utilizzare i tuoi cereali [...]

tags : latte glutine dolci fibre riso ricette vitamine bagnomaria ingredienti cioccolato
dal 12 October 2024 su:
ricetta pane pasta riso

Ricette autunnali con la zucca: idee gustose e facili per ogni occasione

L’autunno è la stagione perfetta per portare in tavola piatti caldi e confortanti, sfruttando gli ingredienti freschi di stagione. Tra questi, la zucca è sicuramente la protagonista [...]

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dal 10 October 2024 su:
ricetta locali frutta verdura

Non dirmi che la zucca la sbucci ancora col coltello: fai così e non sprechi tempo né fatica

Ti insegniamo un metodo per sbucciare la zucca senza sprecare soldi e tempo: in pochi lo conoscono, ma provalo e non lo abbandoni più! Regina per eccellenza di tutto l’autunno, dolce e [...]

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dal 10 October 2024 su:
ricetta frutta verdura

Tutti mangiano il frutto d’oro: ricco di collagene, combatte le rughe e mantiene la pelle compatta

Ricca di collagene e quindi una piccola soluzione anti age che possiamo trovare ovunque: come mantenere una pelle soda nel quotidiano Il nostro secolo fa veramente tanta attenzione alla cura per [...]

tags : dieta punti frutta banana ricette proteine
dal 10 October 2024 su:
frutta verdura ricetta

Alimentazione sana: buone abitudini per il cuore e il benessere mentale

L’alimentazione ha un fortissimo impatto sulla nostra salute, una dieta nutriente può migliorare le funzioni corporee e il benessere mentale, mentre una dieta povera può portare a [...]

tags : frutta carote banane fragole forno latte fibre dieta aglio verdure
dal 9 October 2024 su:
frutta verdura carne e pesce

5 curiosità e 5 miti da sfatare sull’olio d’oliva: sono in pochi a conoscerli tutti

Scoprite queste cinque curiosità e i miti da sfatare su uno degli alimenti base della dieta mediterranea, l’olio di oliva. Sulla tavola degli italiani non manca mai, l’olio di oliva [...]

tags : cantina olive pesci dieta ricette chilo kg vergine friggere condire
dal 9 October 2024 su:
ricetta frutta verdura

Come si taglia il calamaro: la guida definitiva in base a dimensione e ricetta

Tagliare il calamaro sembra una sfida impossibile? Ecco la guida definitiva per farlo in base alla dimensione e alla ricetta da realizzare.   Il calamaro è uno degli alimenti più presenti [...]

tags : ricetta verdure ricette pulire forno piastra padella pomodorini cottura tagliare
dal 8 October 2024 su:
ricetta frutta verdura cucina internazionale

Tanta frutta per una dieta sana? Sbagliato, ecco quanta dovremmo mangiarne al giorno e perché

Il segreto per una dieta equilibrata? Mangiare verdura e frutta, ma attenzione a quest’ultima: ecco le porzioni strettamente consigliate. È sempre difficile cominciare. Approcciarsi, per [...]

tags : dieta fibre mele uva torta dolci vitamine verdure frutta alimentare
dal 8 October 2024 su:
frutta verdura dolci

Molti li comprano, ma questi legumi in lattina non sono per niente buoni: il test allarma i consumatori

I legumi sono ottimi alleati per la nostra salute e acquistarli in lattina è sicuramente molto pratico. Eppure, potrebbe non essere la scelta migliore. Nella nostra dieta non dovrebbero [...]

tags : salsa dieta fibre ricetta fagioli proteine vitamine tedesca zucchero
dal 8 October 2024 su:
ricetta frutta verdura

I Semi di Sesamo: Superfood per la Tua Dieta

Oggi parleremo di un ingrediente nutriente e versatile: i semi di sesamo. Scopriremo le loro incredibili proprietà benefiche, i valori nutrizionali e perché dovresti inserirli nella tua [...]

tags : forno vegana grammi latte zucca fibre dieta ricette zenzero proteine
dal 7 October 2024 su:
ricetta frutta verdura

Come rafforzare il sistema immunitario ad ottobre: gli alimenti da integrare nella dieta e non solo

L’autunno è arrivato aggressivo e con lui le influenze stagionali, ecco alcuni cibi che dovreste mangiare per proteggere i vostri corpi Con l’autunno sono tornati anche i malanni di [...]

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dal 7 October 2024 su:
frutta verdura pane pasta riso

5 verdure da non acquistare ad ottobre: senza saperlo ti stanno imbrogliano

Queste verdure non dovrebbero essere acquistate con leggerezza durante il mese di ottobre. C’è un motivo ben preciso. Le verdure rappresentano una risorsa indispensabile per [...]

tags : dolci amaro dieta fibre rapa calorie verdure vitamine pomodori naturale
dal 7 October 2024 su:
frutta verdura locali

Olio d’oliva, ottimo in cucina non solo nel piatto: così diventa alleato delle pulizie

Gli esperti consigliano di consumare l’olio d’oliva perché ricco di virtù. Oltre che in cucina, si può usare anche durante le pulizie. L’olio d’oliva, buono come solo quello italiano [...]

tags : condire naturale ingredienti
dal 7 October 2024 su:
ricetta

Buoni gli asparagi, ma come si cuociono? I consigli da tenere bene a mente per un risultato perfetto

Gli asparagi sono un ortaggio sottovalutato, ma appetitoso e nutriente, è importante cuocerli al meglio. Ecco i trucchi per non sbagliare. Le verdure non dovrebbero mai mancare nella nostra [...]

tags : verdure pentola vapore forno dieta padella vitamine digestione cottura tagliare
dal 7 October 2024 su:
ricetta frutta verdura

Sembrano olive o datteri, invece sono tutt’altro: hanno tanto vitamina C quanto le arance, ma pochissimi li conoscono

Questo frutto di stagione è conosciuto da pochissime persone. In realtà, è un vero toccasana per l’organismo. Ecco di quale si tratta. Le olive e i datteri sono buonissimi da mangiare. [...]

tags : fibre olive brodo datteri liquore
dal 6 October 2024 su:
frutta verdura pane pasta riso

Chi l’ha detto che fare la dieta è costoso? Come si risparmia con una sana alimentazione

Sei convinta che mangiare in modo sano costi molto? Sbagli di grosso. Mangiare sano ti farà addirittura risparmiare un mucchio di soldi. Le scuse per non mettersi a dieta e non iniziare a [...]

tags : tofu manzo vegano pesche frutta pollo dieta ceci sugo riso
dal 6 October 2024 su:
frutta verdura ricetta

Bulgur, il sostituto ideale della pasta: perché sceglierlo e come prepararlo facilmente

Conosci il bulgur? E’ un cereale che può sostituire la pasta. Scopriamo le sue caratteristiche e come prepararlo. Negli ultimi anni, accanto ai tradizionali pasta e riso, abbiamo iniziato [...]

tags : tofu fuoco brodo vegana grano vapore glutine dieta ceci riso
dal 6 October 2024 su:
ricetta pane pasta riso

Quando vanno aggiunte le verdure nel brodo? Finalmente tutta la verità

Anche tu ti sei sempre chiesto questa cosa? Ecco finalmente la risposta che mette a tacere tutti i dubbi. Scopriamola subito! Arriva il momento che in tantissimi aspettavano da tempo, parliamo [...]

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dal 6 October 2024 su:
ricetta pane pasta riso frutta verdura

Piadina croccantissima senza impasto: l’idea alternativa per un pieno di fibre

Un piadina decisamente diversa dal solito, preparata con due soli ingredienti e senza farina. È ricca di fibre e non solo, una vera bontà croccante. Se vi diciamo piadina cosa vi viene in [...]

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dal 6 October 2024 su:
ricetta pane pasta riso

L’ortaggio che protegge il cuore e riduce i valori del diabete: è buonissimo e si può preparare in tanti modi

C’è un ortaggio buonissimo e versatile che protegge il cuore e riduce i valori del diabete. Ecco qual è e come prepararlo. È risaputo che l’alimentazione sia uno dei presidi più [...]

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dal 5 October 2024 su:
frutta verdura ricetta

Con questa ricetta mangi il budino senza sensi di colpa: facile, sano e buonissimo

C’è una ricetta di un budino che è perfetta per tutti coloro che vogliono gustare un dolce senza troppo sensi di colpa, ve la sveliamo. Solo due ingredienti vi bastano per comporre un [...]

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dal 4 October 2024 su:
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