hamburger di manzo bio e germogli di crescione

dal 28 June 2016 su www.cuocapaglia.it

hamburger di manzo bio e germogli di crescione

hamburger di manzo bio e germogli di crescione

La cena ideale per un post allenamento e post partita (ieri l’Italia a finalmente battuto l’Incredibile Armata spagnola dopo tanti…troppi anni). Dopo tutto il sudore e tutti i muscoli, visti ed allenati, ho ritenuto che fosse fondamentale concludere la giornata con una massiccia dose di proteine. Lo so che scrivo sempre di quinoa e ceci, e che durante i miei corsi di cucina anti-age predico di ridurre al minimo la carne, ma ogni tanto anch’io mi concedo uno strappo, a [...leggi]

tags : inferno manzo ceci bio mostarda vitamine pomodorini contorni spagnola proteine
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