L'estate è un periodo in cui molte persone cadono preda del caldo crescente che può portare ad una serie di problemi.
I problemi di salute estivi possono essere benigni come mal di testa e nausea o gravi come un colpo di calore, disidratazione, costipazione e diarrea.
Per questo motivo si consiglia alle persone di prendersi cura della propria salute, soprattutto attraverso la dieta e la forma fisica.
La dieta, in particolare, può aggravare o alleviare i problemi di salute durante l'estate.
Quello che mangi è fondamentale per la salute d [...leggi]
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