Risultati: 14589 per dietetica

Conti sempre le calorie di quello che mangi? Non sono queste che ti fanno ingrassare: ecco cosa devi controllare

Per anni ci è stato detto che, per dimagrire, bisogna stare attenti alle calorie. Ma se non fosse quello il fattore più importante? I medici mettono in guardia: non sono le calorie le [...]

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pane pasta riso frutta verdura

Le 10 migliori ricette con i carciofi che trasformeranno anche la cena più veloce in un successo

L'articolo Le 10 migliori ricette con i carciofi che trasformeranno anche la cena più veloce in un successo proviene da Ricette della Nonna. Le ricette a base di carciofi sono tantissime in [...]

tags : ricette calorie ortaggi carciofi
da 17 ore su:
frutta verdura ricetta

Se mangi davanti al computer e torni a casa con lo stomaco in disordine, i dietisti suggeriscono questa antica zuppa orientale pronta in pochi minuti

L'articolo Se mangi davanti al computer e torni a casa con lo stomaco in disordine, i dietisti suggeriscono questa antica zuppa orientale pronta in pochi minuti proviene da Cucine Con Vista. [...]

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dal 28 November 2025 su:
ricetta pane pasta riso

Ristoranti nel mirino: questa disattenzione sul menù può costare una multa di 4000 euro

Fioccano multe sui ristoranti negli ultimi tempi: una disattenzione apparentemente banale può costare carissima, anche 4000 euro. Vediamo cosa non bisogna fare. Sono anni che per i ristoranti, [...]

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dal 28 November 2025 su:
locali formaggi vino

Queste polpette fanno impazzire tutti le faccio senza carne e al sugo, un piatto che merita doppietta e scarpetta

Le polpette di ricotta col sugo, sono irresistibili, morbide, succose, impossibile non fare il bis, a casa mia non lasciano neanche un intingolo nel piatto, provare per credere. Le polpette di [...]

tags : ricetta vergine dieta sugo ricotta pentola ingredienti chiacchiere casseruola reggiano
dal 28 November 2025 su:
ricetta vino pane pasta riso

Le tisane che bevi ogni giorno nascondono un segreto: cosa devi controllare prima di acquistarle

L'articolo Le tisane che bevi ogni giorno nascondono un segreto: cosa devi controllare prima di acquistarle proviene da Cucine Con Vista. Quando acquistiamo una tisana al supermercato, tendiamo [...]

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dal 28 November 2025 su:
ricetta carne e pesce

ZUCCA, PATATE, CAROTE E LENTICCHIE (MINESTRA E BENESSERE cena in famiglia)

Idee per pranzo e cena in FamigliaLe minestre ci piacciono e quindi mi sento grata per questo in quanto oltre e essere buone sono anche benefiche per il nostro benessere grazie all'alto [...]

tags : carote vapore ricette vergine forno brodo riso fibre dieta zucca
dal 28 November 2025 su:
ricetta frutta verdura

Difese immunitarie sotto attacco? Proteggile con questi cibi: li trovi solo in autunno

Le difese immunitarie basse possono essere un problema, per questo è bene proteggerle a tavola: ecco quali sono i cibi autunnali da consumare. Il sistema immunitario è un insieme di tessuti, [...]

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dal 27 November 2025 su:
frutta verdura

Mangi spesso il pollo? Occhio a dove lo compri: 3 supermercati finiscono nella bufera

Tre supermercati italiani finiti nella bufera a causa della carne di pollo. Attenzione, quindi, a dove scegliamo di fare la spesa: ne va anche della nostra salute. Il pollo è una delle carni [...]

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dal 27 November 2025 su:
carne e pesce locali

Calamari in Umido profumo di mare

In tutti questi anni di blog mi sono resa conto di non avervi mai postato la mia ricetta dei Calamari in umido, che preparo più spesso, semplice senza troppi fronzoli perfetta per la cucina di [...]

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dal 27 November 2025 su:
ricetta frutta verdura pane pasta riso

Quanto pane al giorno si può mangiare senza ingrassare? Le quantità consigliate

Da sempre il pane è uno di quegli alimenti che racchiude tanti significati: simbolo della tradizione, sinonimo di bontà e semplicità, capace di unire le persone a tavola nella convivialità. [...]

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dal 27 November 2025 su:
pane pasta riso ricetta

Giuggiole: proprietà, benefici, controindicazioni e come usarle in cucina

“Andare in brodo di giuggiole” è un modo di dire che descrive uno stato di gioia profonda, un entusiasmo che trabocca. Ma pochi sanno che questo detto è legato ad un frutto [...]

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dal 27 November 2025 su:
ricetta frutta verdura

Mica solo le banane contengono potassio, questi alimenti hanno una marcia in più: sono un toccasana

Ci sono alimenti che contengono più potassio delle banane ed hanno una marcia in più. Devono essere consumati molto spesso: ecco quali sono. Prima di entrare nel dettaglio e parlare di [...]

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dal 26 November 2025 su:
frutta verdura carne e pesce pane e pizza

Hai perso peso ma temi di ingrassare di nuovo? Con questi trucchi non prenderai nemmeno un grammo: funzionano davvero

Perdere peso non è la parte più difficile del percorso di dimagrimento: la vera sfida è non riprendere i chili persi. Vediamo qualche strategia consigliata dagli esperti. Sono tante le [...]

tags : tofu fibre dieta chilo chili kg torta panna zucchero alimentare
dal 26 November 2025 su:
ricetta dolci

Guarda come ti faccio cambiare idea sul minestrone: la ricetta alla genovese non c’entra con la dieta

Il minestrone alla genovese non ha nulla a che vedere con la dieta: lascia perdere le solite ricette e prova questa versione squisita. Il minestrone è uno dei comfort food invernali per [...]

tags : grammi ricette ricetta carote fuoco mica dieta verdure spinaci fagiolini
dal 26 November 2025 su:
ricetta frutta verdura pane e pizza

Ne mangio 2 piatti e resto leggera: questi gnocchi senza patate sono la svolta

Questi gnocchi sono la svolta: li adorerai al primo assaggio specialmente se sei a dieta. Senza patate, hanno pochissime calorie ma tantissimo gusto. Se c’è un piatto a cui io non so [...]

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dal 26 November 2025 su:
ricetta pane pasta riso

A Natale stupisci tutti con lo sticky toffee pudding, il dolce degno della tavola di un re

Preparatevi a scoprire la ricetta del dolcetto facile e sfizioso di oggi per appagare la vostra voglia di qualcosa di buono da gustare con i vostri amici, la ricetta che vi offriamo oggi è [...]

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dal 26 November 2025 su:
ricetta locali frutta verdura

Mele d’autunno: i motivi per inserirle subito nella tua dieta

Fanno bene sempre, ma in autunno le mele hanno una marcia in più e, coi loro nutrienti, rinforzano le tue difese e ti aiutano a mantenerti in salute.

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dal 25 November 2025 su:
frutta verdura

Biscotti di vetro colorato con spezie

Uno dei momenti migliori per regalare biscotti è Natale. Il fatto è che in Venezuela il Natale non è solo il 24 e il 25 dicembre. Per noi, la festa inizia a ottobre, quando le cornamuse [...]

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dal 24 November 2025 su:
ricetta pane pasta riso alcolici

Solo ingredienti semplici e fai una crostata light alle mele che possono mangiare tutti, basta sensi di colpa

La crostata light alle mele è il miglior dolce che puoi preparare a casa, nulla di complesso, pochissimi e semplicissimi step per un risultato da urlo. Uno dei dolci che non manca mai a casa [...]

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dal 24 November 2025 su:
ricetta dolci frutta verdura

26 novembre: Giornata Internazionale della carenza di ferro

È una delle forme più comuni di deficit nutritivo che riguarda circa il 40% della popolazione mondiale. Nonostante l’incidenza elevata, è una problematica sottostimata per la difficoltà a [...]

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dal 24 November 2025 su:
frutta verdura cucina internazionale

Dieta, da quando ho scoperto questo pane lo mangio tutti i giorni: le calorie sono dimezzate

Chi l’ha detto che il pane a dieta non si deve mangiare? Questo tipo lo mangio tutti i giorni, ha le calorie dimezzate: ecco il tipo da consumare. Il pane non deve essere bandito dalla [...]

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dal 23 November 2025 su:
pane pasta riso

Cioccolata calda perfetta: le regole d’oro dei pasticceri più un trucchetto anti grumi

Vuoi fare una cioccolata calda perfetta? Allora metti in pratica i consigli dei pasticceri più qualche trucchetto per non far formare i grumi. La cioccolata calda è la regina di questo periodo [...]

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dal 23 November 2025 su:
ricetta dolci pane pasta riso

Sai che faccio? Aggiungo le noci alla parmigiana di melanzane: con la besciamella a fare da sfondo diventa un quadro

Da un po’ di tempo pensavo di unire la bontà delle noci a quel capolavoro che è la parmigiana: con la besciamella a fare da sfondo il capolavoro è assicurato. Se c’è un piatto ricco e [...]

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dal 23 November 2025 su:
ricetta carne e pesce salumi

La farina di riso per la tua alimentazione senza glutine

Scopri le proprietà e gli usi della farina di riso per le tue ricette senza glutine: leggera, digeribile e perfetta per dolci, pane e tante altre preparazioni. La farina di riso è uno degli [...]

tags : pane grano dieta fibre riso mais baule dolci naturale saraceno
dal 23 November 2025 su:
ricetta pane pasta riso