Le tisane sono preparazioni fitoterapiche che regalano benessere e relax al nostro organismo, oltre ad essere una coccola quando siamo stanchi, nervosi o quando non ci sentiamo troppo bene.
Si utilizzano diverse parti di piante, come le radici, le foglie o i fiori, ma anche semi e cortecce per preparare bevande salutari e adatte a tutti, grandi e piccini.
Contengono vitamine, minerali e oligoelementi , ma anche oli essenziali.
Si preparano miscelando almeno due diverse piante, una principale, che può avere diverse azioni sull'organismo (digestiva, drenante, calmante ecc.). Le a [...leggi]
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