Verdure ripiene? Istruzioni per l’uso

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Pomodori, zucchine, cipolle, melanzane, peperoni. Sono solo alcune delle verdure più classiche da fare ripiene. Mi piace prepararle con carne macinata, riso, quinoa, formaggio o legumi. Ma perché riescano bene è importante seguire alcune regole.

Ecco quali:

Quanto riempire: le verdure vanno farcite con il ripieno usando un cucchiaio per i 2/3 della loro capacità. Così, qualunque sia il ripieno, non rischia di fuoriuscire in cottura.Aperte o con calottina: se il ripieno è di carne o formaggio meglio lasciare le verdure aperte [...leggi]

tags : cipolle capperi verdure olive riso zucchine pomodori superiore melanzane cottura
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