Il tacchino è una carne magra, contiene ferro quasi come quella bovina ed è ricca di aminoacidi ramificati: questi ultimi sono benefici nel metabolismo dei muscoli e nel promuovere lo smaltimento delle tossine "della fatica" ovvero quelle che si formano quando un organismo svolge un intenso lavoro atletico.
Quindi una carne molto adatta alla mia famiglia di supersportivi.
Tranquille non io, sono la più poltrona di tutti, dopo un passato agonistico in gioventù ora non amo affatto faticare e mi dedico allo yoga, alla mia meditazione e a lunghe passeggi [...leggi]
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