Oggi è il primo giorno della mia battaglia contro la ciccia, è lunedì, è il primo del mese, non ho scampo. Devo proprio cominciare oggi!
In realtà sono felice di togliermi questa ciccia di dosso.
Le regole del gioco sono semplice:
Ogni giorno pubblicherò ciò che ho mangiato e gli esercizi che ho fatto il giorno primaOgni settimana (il lunedì) pubblicherò il mio pesoOgni due settimane farò un allenamento di test, per confrontare le mie performanceOgni mese pubblico una foto per confrontare i miei progressi esteticiQuando riesco pubblicherò le foto di ciò che mangio [...leggi]
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