Dieta senza carboidrati: non vi succedono cose belle se li eliminate

dal 11 September 2018 su https:

La coscienza, sostenuta a gran voce dai nostri colleghi più odiosi, ci sta dando il tormento: cerchiamo di essere forti.

– Finite le vacanze, eh, si torna a fare i conti con la bilancia;
– Ti sei strafogato di gelati? Si vede, è ora di correre ai ripari;
– Settembre è il periodo ideale per mettersi a dieta.

Di solito, quand’è il momento di smaltire i chili di troppo, decidiamo senza neanche una reale ragione medica, di tagliare dal regime alimentare i carboidrati. Perché siamo convinti che pane, pasta e simili siano i primi responsabili dell’accumulo di [...leggi]

tags : fuoco calorie proteine reale pane chili dieta italiana pagnotte alimentare
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