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Il latte: “troppi falsi miti”! Il parere del dottor Massimo Varenna

Sin dall’Impero romano il latte ovino è stato utilizzato per produrre il pecorino romano. Un alimento che può essere assunto anche da chi è intollerante al lattosio come spiega il dott. [...]

tags : pecorino dieta latte italiana metabolismo grammi
dal 13 March 2019 su:
alcolici ricetta
Quando un dolce aiuta a seguire una dieta

Quando un dolce aiuta a seguire una dieta

Durante una cena ho detto di mangiare un dolce tutti i giorni, tutti i commensali mi hanno guardato male, a dire il vero a volte capita che ne mangio anche due !Non incide sul mio peso, sarà il [...]

tags : torta dieta mele bar dolci frutta zucchero crostata dessert calorie
dal 8 March 2019 su:
locali dolci
Grassi trans: cosa sono e perché l’Oms vuole eliminarli entro il 2023?

Grassi trans: cosa sono e perché l’Oms vuole eliminarli entro il 2023?

Indice Sulla nocività cardiovascolare degli acidi grassi trans non ci sono dubbi, tanto che l’Organizzazione mondiale della sanità programma di bandirli completamente entro il 2023. Questa [...]

tags : pecorino latte forno lipidi dolci burro dieta cocco punta grammi
dal 27 February 2019 su:
ricetta vino
Il microbiota intestinale aiuta a predire l’obesità infantile: la ricerca dell’Unibo

Il microbiota intestinale aiuta a predire l’obesità infantile: la ricerca dell’Unibo

Indice   Il microbiota intestinale, ovvero l’insieme di microrganismi che si trovano nell’intestino, svolge un ruolo molto importante per la salute. Un recente importante studio [...]

tags : dieta fibre funghi vitamine metabolismo carboidrati
dal 12 February 2019 su:
frutta verdura

MANDORLE. Perchè sono lo snack perfetto per gli sport invernali?

Che siate sciatori o snowboarder, principianti o professionisti, saprete sicuramente quanto divertente ed emozionante, ma al tempo stesso dura e stancante, possa essere una giornata sulle [...]

tags : grammi calorie proteine metabolismo
dal 12 February 2019 su:
ricetta
Quali sono i vantaggi e gli svantaggi della dieta chetogenica? Risponde l’esperta

Quali sono i vantaggi e gli svantaggi della dieta chetogenica? Risponde l’esperta

Indice     Dalla dieta Dunkan a quella delle patate, ciclicamente sui media e sui blog si inizia a parlare con insistenza di un certo regime alimentare, spesso presentato come [...]

tags : vitamine verdure riserva dieta proteine zucchero carboidrati metabolismo condimento alimentare
dal 7 February 2019 su:
vino frutta verdura
Antiossidanti e protettivi delle articolazioni: ecco le proprietà dei capperi

Antiossidanti e protettivi delle articolazioni: ecco le proprietà dei capperi

Indice     Tipicamente mediterraneo, il cappero dona sapidità e gusto ai piatti. Perfetto per condire una pasta anche semplice, adatto ad accompagnare il pesce, il bocciolo ancora [...]

tags : grammi bianco amaro calorie capperi metabolismo proteine condire carboidrati
dal 22 January 2019 su:
alcolici ricetta
A dieta dopo Capodanno: 5 errori da non fare

A dieta dopo Capodanno: 5 errori da non fare

Il conto alla rovescia è agli sgoccioli, 3,2,1: dieta detox! Passati vigilie, natali, santistefani, veglioni e cenoni, è il momento di dire addio a bagordi e stravizi e mettere un po’ a [...]

tags : frutta dolci grana salame tisane pandoro ricette brodo zucca rape
dal 2 January 2019 su:
frutta verdura formaggi

SARDINA. Pesce povero natalizio, versatile e salutare! Ecco perchè…

E’ tra le varietà di pesce azzurro più ricche di acidi grassi Omega 3, proteine, vitamine, sali minerali e oligoelementi. E oltre ad essere ricca di proprietà nutrizionali, la sardina è [...]

tags : greco lipidi grammi pesci arabo etto menu sarda ricette calorie
dal 24 December 2018 su:
cucina internazionale ricetta
Dipendenza da zucchero: esiste davvero e quanto è pericolosa?

Dipendenza da zucchero: esiste davvero e quanto è pericolosa?

Indice     Sulla dipendenza da zucchero sono stati condotti diversi studi, dove si evidenzia la capacità di questo ingrediente di condizionare il comportamento delle cavie, agendo sui [...]

tags : frutta salato dolci reale bulimia zucchero ingredienti nutrizione alimentare metabolismo
dal 19 December 2018 su:
ricetta carne e pesce

Il biologico è la strada migliore per tutelare la Terra

Il Consorzio TerroirMarche interviene sugli attacchi rivolti in questi giorni all’agricoltura biologica. “I benefici del bio sono dimostrati a livello scientifico in termini di [...]

tags : stampa punti bio kg naturale italiana internazionale viticoltura metabolismo agricoltura biologica
dal 18 December 2018 su:
cucina internazionale
Tempo di TOPINAMBUR

Tempo di TOPINAMBUR

Avrete visto senz’altro, nella tarda estate, le rive dei nostri corsi d’acqua riempirsi di vistose margheritone gialle, in cima a steli alti e rigogliosi. A fine fioritura, ad autunno [...]

tags : latte succo burro salsa forno farina carote brodo grano mele
dal 6 December 2018 su:
frutta verdura ricetta
Arance: caratteristiche e benefici di un agrume di stagione

Arance: caratteristiche e benefici di un agrume di stagione

Indice   Versatile, profumata, salutare: sono moltissimi i motivi per amare l’arancia. Ora che le giornate si accorciano, compaiono i malanni di stagione e il bisogno di conforto cresce [...]

tags : anatra grammi ricette grammo forno greca dolci succo naturale vitamine
dal 22 November 2018 su:
ricetta cucina internazionale

Healthy: cibo è salute!

Oggi quando si pensa al cibo il pensiero è riconducibile subito al fast food e ai cibi takeaway. E’ sempre più frequente il consumatore che ama il cibo-spazzatura piuttosto che [...]

tags : fibre bar bio frutta ricette ingredienti alimentare fast food metabolismo
dal 14 November 2018 su:
ricetta locali
Spezzatino veloce di tacchino alla zucca e aglio nero

Spezzatino veloce di tacchino alla zucca e aglio nero

Per la ricetta last Minute della settimana oggi vi propongo uno spezzatino veloce di tacchino alla zucca e aglio nero. Solitamente quando si pensa allo spezzatino arrivano subito alla mente [...]

tags : salsa stampa ricette vergine burro brodo noce zucca aglio ricetta
dal 6 November 2018 su:
ricetta vino frutta verdura
Risotto al cardamomo con robiola e mostarda di arance amare

Risotto al cardamomo con robiola e mostarda di arance amare

A volte le ricette migliori nascono dalla necessità di recuperare alimenti. Questo è sicuramente il caso di questa ricetta, nata dalla voglia di utilizzare la mostarda di arance amare che mi [...]

tags : salato frutta brandy ricette fuoco burro riso noce brodo ricetta
dal 31 October 2018 su:
ricetta formaggi pane pasta riso

Una vita passata a mangiare cioccolato

Mi fido poco di chi non ama il cioccolato: retaggio di una mia vita precedente che mi vedeva poco golosa se non di tavolette fondenti, Nutella, gelato al cioccolato e Lindor col cuore morbido. [...]

tags : gelato cioccolato metabolismo
dal 17 October 2018 su:
dolci
Linfe Vitasnella: funzionano davvero? Risponde Ferrarelle

Linfe Vitasnella: funzionano davvero? Risponde Ferrarelle

Hanno attratto la mia attenzione al supermercato. Ne ho afferrata una, ho fatto una storia su Instagram taggando l’azienda ed eccoci qui con le risposte alle domande che mi sono venute [...]

tags : cocco naturale vitamine metabolismo
dal 15 October 2018 su:
dolci
Come si producono i tappi di sughero, spiegato bene

Come si producono i tappi di sughero, spiegato bene

Le grandezze mi hanno sempre affascinato. Ogni volta che per esempio mi sono imbattuto in Megafactories – la famosa serie di documentari prodotta da National Geographic e dedicata ad [...]

tags : fuoco collo zona funghi pulire metabolismo bollitura naturale temperatura
dal 8 October 2018 su:
ricetta carne e pesce

TISANA ZENZERO E LIMONE, bevanda depurativa attiva metabolismo!

La tisana zenzero e limone senza zucchero, con ingredienti freschi e detox è una bevanda piacevole al gusto. Depurativa e attiva metabolismo se utilizzate anche il peperoncino! La tisana [...]

tags : zenzero naturale zucchero ingredienti metabolismo
dal 30 September 2018 su:
ricetta frutta verdura

Muffin senza glutine del Pastry Chef Maurizio De Pasquale con Fibrepan Cake Farmo

Al rientro dalle vacanze può capitare di avvertire un senso di stanchezza, dovuto allo stress della vita lavorativa, allora, anzichè prendere medicine e integratori, prova  a cambiare [...]

tags : dolcetto frutta farina glutine ricetta dolci spinaci rapa kiwi dieta
dal 19 September 2018 su:
frutta verdura ricetta

Addio Guido Ceronetti apocalittico vegetariano

Sapere vegetariani Leonardo e Kafka, sopratutto, mi dà frescura: si muovono, nel mondo contaminato, incontaminati, portando una luce non mescolata alle candele piene di lamento, alle [...]

tags : dieta birra vegetariano metabolismo
dal 14 September 2018 su:
alcolici

Dieta senza carboidrati: non vi succedono cose belle se li eliminate

La coscienza, sostenuta a gran voce dai nostri colleghi più odiosi, ci sta dando il tormento: cerchiamo di essere forti. – Finite le vacanze, eh, si torna a fare i conti con la bilancia; [...]

tags : fuoco calorie proteine reale pane chili dieta italiana pagnotte alimentare
dal 11 September 2018 su:
ricetta pane pasta riso
Detox Water - Acqua depurativa al Cetriolo, Mirtillo e Limone

Detox Water - Acqua depurativa al Cetriolo, Mirtillo e Limone

Sono diventate una moda anche in Italia ma le abbiamo importato dagli Stati uniti queste Detox Water - Acqua Deourativa sono semplici da fare ed efficaci.Parliamo di frutta e verdura lasciata in [...]

tags : calorie frutta punti naturale vitamine metabolismo ingredienti cetriolo dimagrimento
dal 9 September 2018 su:
ricetta frutta verdura
Insalata di papaya verde con carote, mele e pollo speziato

Insalata di papaya verde con carote, mele e pollo speziato

Ormai settembre è arrivato e mentre a Torino piove e fa già freddino, noi dobbiamo riprendere i vecchi ritmi, con tante ricette nuove e tante novità: oggi si parte come tutti i lunedì con [...]

tags : soia tofu fuoco stampa salsa carote frutta dolci mele dieta
dal 3 September 2018 su:
ricetta frutta verdura