Centrifugati per dimagrire, è vero o è solo un’altra tortura?

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Chissà perché negli ultimi anni si è radicata in molte persone l’idea che frullare chili di alimenti sia più salutare che mangiarli come natura li ha fatti. Parliamo di come si usano i centrifugati per dimagrire: secondo è vero o è solamente un’altra tortura? Diciamo che ovviamente non è vero, ma non è nemmeno una tortura: semplicemente, è una perdita di tempo che rischia di non farvi stare nemmeno benissimo di salute.

Le diete di frutta e verdura

Di diete che han come protagonisti frutta e verdura ne esistono a migliaia, e sono le [...leggi]

tags : zucca frutta banana dieta fibre kg uva chili verdure ortaggi
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