Risultati: 13450 per dietologia

Nasello: benefici e valori nutrizionali

Il nasello (Merluccius merluccius) è un pesce dalle carni bianche e delicate, molto apprezzato in cucina per la sua leggerezza e versatilità. Spesso confuso con il merluzzo, appartiene a [...]

tags : vapore grammi fritto ricette forno pesci kg dieta olive calorie
dal 17 March 2025 su:
ricetta frutta verdura

Quando voglio cambiare faccio i fagiolini, ma gratinati e sfiziosi: peccato che finiscono subito, pure i miei figli fanno il bis

Lascia perdere i soliti fagiolini: falli gratinati e sfiziosi, così se li mangeranno di sicuro anche i più piccoli. Vorranno addirittura il bis! I fagiolini sono un alimento gustoso e genuino, [...]

tags : fiocchetto forno latte farina bianco burro aglio secco dieta porri
dal 17 March 2025 su:
ricetta frutta verdura formaggi

È una delle erbe aromatiche più usate in cucina, ma è velenosa: di sicuro ce l’hai nel frigo

Tra le erbe aromatiche più usate in cucina per le preparazioni ce n’è una velenosa. Tutti ce l’hanno in frigo e bisogna fare attenzione: ecco qual è. In cucina le piante [...]

tags : rosetta fibre secco dieta ricetta italiana digestione vescica
dal 17 March 2025 su:
pane e pizza vino

[Longform] Alcol, salute, Angelo Gaja e un po’ di chiarezza

Da dicembre ho aggiunto un nuovo podcast ai miei già numerosi appuntamenti con le voci del Post. Si chiama Orazio, la voce è quella di Matteo Caccia e la formula di ogni puntata prevede di [...]

tags : sidro birra ricette marsala grano dieta bio gin vini mele
dal 16 March 2025 su:
alcolici vino

Con l’arrosto di Cannavacciuolo ho dato una svolta alle cene in famiglia: fanno tutti la fila per venire a mangiare da me

Da quando ho imparato a fare l’arrosto di Antonino Cannavacciuolo, la domenica vogliono venire tutti a mangiare da me: ricetta favolosa. L’arrosto è uno dei piatti tipici della [...]

tags : fuoco forno vegana salsa burro dieta aglio brodo bianco ricetta
dal 16 March 2025 su:
ricetta carne e pesce frutta verdura

Ti hanno sempre detto di non mangiarlo la sera, ma questo alimento combatte l’insonnia: prendi sonno in pochi minuti

Per combattere l’insonnia c’è un alimento che fa molto bene, anche se per molti non si dovrebbe mangiare la sera. Si prende sonno in pochi minuti. Svegliarsi nel cuore della notte [...]

tags : banane banana zucca dieta secco punti ricette datteri digestione cioccolato
dal 16 March 2025 su:
frutta verdura dolci

Nel mio frigo non devono mai mancare questi alimenti sono dei veri e propri jolly in cucina

Lo sai che nel mio frigo non devono mai mancare questi alimenti?  Sono devi e propri jolly, riesco a preparare tantissime ricette gustose. Il frigorifero è uno degli elettrodomestici [...]

tags : frutta salumi ricette latte dolci dieta pane torta verdure ricotta
dal 14 March 2025 su:
ricetta locali dolci

I muffin ai mirtilli di Benedetta Parodi sono una garanzia: morbidi e leggeri, non ti bastano mai

Prova i muffin ai mirtilli di Benedetta Parodi: sono morbidi e leggeri e puoi gustarli sia a colazione che a merenda. Uno tira l’altro! Di solito li faccio sempre al cacao o con le gocce [...]

tags : farina grammi latte dolci dieta burro ricette ricetta cioccolato sciogliere
dal 14 March 2025 su:
ricetta pane pasta riso dolci

I colori della salute: scopri i benefici di frutta e verdura colorata con Marco Martinelli (video)

Questo video è tratto dal Canale Youtube della Fondazione Umberto VeronesiIntroduzione: Il video inizia con un sondaggio tra le persone su come preferiscono l'insalata e quando è meglio [...]

tags : punti dieta bosco frutta pomodori
dal 14 March 2025 su:
frutta verdura alcolici

Cibi e alimenti fermentati: cosa sono e perché fanno bene

Da secoli, l’uomo utilizza la fermentazione per conservare gli alimenti e trasformarne il sapore e la consistenza. Oggi, questa antica tecnica sta vivendo una nuova popolarità, da un lato [...]

tags : soia frutta funghi ricette verdure tedesca salsa birra mele vegan
dal 14 March 2025 su:
ricetta frutta verdura

Frittelle facili e leggere di finocchi

Se mi segui saprai sicuramente che la mia passione più  grande (dolci a parte) è, senza dubbio, quella di giocare con le verdure per allontanarmi più possibile dal vecchio modo classico di [...]

tags : bianco ricette vergine ricetta farina stampa dieta dolci salsa calorie
dal 14 March 2025 su:
ricetta vino

Allergie di primavera, combattile a tavola: questi alimenti fanno stare subito meglio, uno è impensabile

A tavola si possono contrastare anche le allergie di primavera. Ci sono degli alimenti che fanno stare subito meglio: ecco quali sono. In Italia sono sempre più numerose le persone che soffrono [...]

tags : fiore aglio ribes dieta bosco limoni peperoni naturale verdure fragole
dal 14 March 2025 su:
frutta verdura formaggi

Reflusso e gastrite: i rimedi naturali

“Molte volte ti sei chiesto perché i farmaci per il reflusso e la gastrite non leniscono il bruciore e spesso neanche il reflusso. Ebbene, purtroppo accade” spiega la dott.ssa [...]

tags : latte succo forno stampa vapore brodo grano bue mele riso
dal 14 March 2025 su:
ricetta frutta verdura pane pasta riso

Con questi cibi il cambio di stagione ti sembrerà una passeggiata: energia e salute in tavola

Con il cambio di stagione ci si sente spesso stanchi e spossati, ma grazie a questi cibi potrai fare il pieno di energia e sentirti sempre al top. Ogni anno con l’avvicinarsi del cambio di [...]

tags : dieta fibre frutta vitamine asparagi carciofi digestione
dal 13 March 2025 su:
frutta verdura

Con questa insalata di riso ti sazi e non metti un grammo, la mia nutrizionista mi ha dato l’ok, la porto anche in ufficio

Lo sai che con questa insalata di riso ti sazi e non metti un grammo? Pensa che la mia nutrizionista mi ha dato l’ok, la porto anche in ufficio e la posso mangiare anche due volte in una [...]

tags : salato grammo vapore vergine tonno torta riso mais feta dieta
dal 13 March 2025 su:
ricetta formaggi frutta verdura

Il vino dealcolato è qui (per restare?)

C’erano una volta gli articoli in modalità Forum ma ormai sono cimeli per dinosauri. Dato un tema, la piccola o grande comunità ci agganciava pensieri in libertà. Poi sono arrivati i [...]

tags : uva vini wine ristorante
dal 13 March 2025 su:
frutta verdura vino alcolici

Carciofi, non buttare via gli scarti: puoi riutilizzarli 7 volte, l’ultima idea è assurda

È un grande sbaglio buttare via gli scarti dei carciofi perché possono essere riutilizzati per ben sette volte: ecco tutte le idee da conoscere. I carciofi sono una verdura unica nel suo [...]

tags : brodo succo pane aglio dieta ricette ricetta cottura carciofi condire
dal 13 March 2025 su:
ricetta pane pasta riso frutta verdura

Amido di mais: cos’è, a cosa serve e come usarlo in cucina

Ingrediente immancabile in dispensa, ma di cui forse non conosciamo a pieno le doti, l’amido di mais è un vero e proprio jolly in cucina. Noto anche come maizena, viene usato per addensare [...]

tags : forno latte gelati farina grammi dolci burro mais riso dieta
dal 12 March 2025 su:
ricetta pane pasta riso

Latte d’oro: antico elisir di benessere

Conosciuto anche come golden milk, il latte d’oro è una bevanda calda originaria dell’India, a base di latte e spezie. Il suo nome deriva dal colore giallo brillante conferito dalla [...]

tags : mescola ricetta elisir latte dieta cocco zenzero curcuma bollire digestione
dal 12 March 2025 su:
ricetta frutta verdura

Fare il risotto potrebbe non essere sempre una buona idea: ecco quando nasconde un vero pericolo

Alle volte fare il risotto potrebbe non essere una delle idee migliori. Non tutti sanno che potrebbe nascondere un vero pericolo al quale fare attenzione. Il riso è un alimento base in quasi [...]

tags : pentola padella risotto dieta riso fibre vitamine proteine carboidrati temperatura
dal 12 March 2025 su:
ricetta pane pasta riso

Con la regola del piatto sano vado sul sicuro: mangio quello che mi piace senza mettere su un grammo

La regola del piatto sano è un sistema utilissimo per mangiare bene e ciò che ci piace senza rischiare di ingrassare: ecco come funziona. A causa della frenesia della vita di ogni giorno, [...]

tags : grammo vegana dieta fibre chilo frutta vitamine carboidrati condimento alimentare
dal 11 March 2025 su:
ricetta

Se vuoi far mangiare a tutti la pasta e cavolfiore non hai scelta falla così

Se tutti fanno il broncio quando si parla di cavolfiore devi preparare la pasta e cavolfiore come la mia nonna, sarà un successone credimi. Vedrai che faranno bis e scarpetta. Oggi ti voglio [...]

tags : ricetta reggiano vergine aglio dieta bucatini cottura chiacchiere ingredienti casseruola
dal 11 March 2025 su:
ricetta vino

Broccoletto di Custoza: scopriamo il presidio Slow Food

Viene anche chiamato “il duro dal cuore tenero”, è amante delle temperature fredde e, anche se dall’esterno potrebbe sembrare cupo, al suo interno nasconde un gusto a dir poco dolce. Sto [...]

tags : fiore burro dolci monte dieta zona noce salame fritto padella
dal 11 March 2025 su:
formaggi carne e pesce ricetta

Questi alimenti rallentano l’invecchiamento, tienili sempre a tavola

Rallentare i processi di invecchiamento ed i segni che questo lascia sul tuo fisico è facile, se scegli i prodotti giusti da portare a tavola. Una sana alimentazione aiuta a stare meglio ed a [...]

tags : lamponi zenzero spinaci lattuga grammi frutta zona fibre tonno bosco
dal 10 March 2025 su:
frutta verdura carne e pesce

Oggi ho qualche ora libera, ne approfitto per preparare i pasti in anticipo: poche mosse e ho tutto pronto per la settimana

Visto che mi avanza un po’ di tempo, oggi preparo tutti i pasti della settimana in anticipo così poi non mi devo più sbattere. In settimana si ha in genere poco tempo per cucinare. Un [...]

tags : dieta menu riso forno vapore cottura verdure ingredienti
dal 10 March 2025 su:
ricetta pane pasta riso locali