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I cibi che accelerano la demenza (e quelli che la ritardano)

“Metti giù quell’hamburger che ti costa 1,6 anni di funzioni cerebrali”. Un recente (ma al contempo vecchio, ora vi spieghiamo perché) studio rivela che mangiare una certa quantità di [...]

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da 14 ore su:
frutta verdura ricetta

Mangiare bio riduce il rischio di obesità: studi e riflessioni

Sui reali benefici degli alimenti biologici si discute da tempo, trovando una sostanziale concordia rispetto ai vantaggi ecologici per gli ambienti agricoli e gli ecosistemi vicini ai luoghi [...]

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dal 15 January 2025 su:
frutta verdura

Spezie per la carne

Costata disossata con peperoncino, aglio, rosmarino e ginepro Che sia bianca o rossa, alla griglia, al forno o stufata, la carne con le spezie acquista un gusto particolare. L’ [...]

tags : forno pollo aglio noce maiale curcuma griglia padella costata cottura
dal 9 January 2025 su:
ricetta carne e pesce frutta verdura

La ricetta dell’hummus di lenticchie: versione classica e al curry

Ci sono dei legumi conosciuti per portare buon auspicio e prosperità, immancabili sulle tavole italiane durante la notte di capodanno. Saporite e tradizionalmente abbinate al cotechino, si [...]

tags : fuoco salsa carote ricette vergine succo dolci fave ceci zucca
dal 31 December 2024 su:
ricetta frutta verdura locali

Birre di Natale in tavola? Spunti e idee per abbinamenti perfetti

Dicembre, tempo di brindare! Tra Natale e Capodanno in tutto il mondo si stapperanno decine di milioni bottiglie di spumanti e champagne, prosecchi e ribolle, per festeggiare, scambiarsi gli [...]

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dal 19 December 2024 su:
carne e pesce alcolici dolci

A Natale faresti meglio a non mangiare il salmone quest’anno: dietro c’è una motivazione preoccupante

A Natale sei abituato a mangiare il salmone? Faresti meglio a evitarlo, dietro questa dichiarazione c’è una motivazione preoccupante. La tradizione cristiana vuole che in questo [...]

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dal 17 December 2024 su:
carne e pesce alcolici dolci

Quali vini portare a Natale? Le scelte più adatte e più convenienti per i tuoi piatti

I vini per Natale più indicati in base alle bontà che mangerai. Un pranzo od una cena hanno quel qualcosa in più se accompagnati dalla migliore scelta possibile in termini di bevande. Vini [...]

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dal 6 December 2024 su:
vino alcolici carne e pesce

LIBRI. La dieta anticancro esiste?

La dieta anti-cancro non esiste, ma si può fare prevenzione proprio partendo dal piatto che mettiamo sulla nostra tavola. Come? Cosa non deve mai mancare nella nostra dispensa? Esistono cibi [...]

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dal 4 December 2024 su:
ricetta frutta verdura

Carne per il Natale, occhio a quale compri: nessuno te lo dice, ma devi scegliere solo questa

La scelta della carne per il menù di Natale è molto importante per ottenere piatti deliziosi e succosi: ecco i trucchetti per accaparrarsi quella migliore! Natale con i tuoi, Pasqua con chi [...]

tags : salumi maiale forno punta tonno orata fritto ricetta tagliatelle carni rosse
dal 30 November 2024 su:
carne e pesce ricetta pane pasta riso

Occhio alle figuracce durante le feste: quale vino servire e come abbinarlo alle portate

Non è semplice servire il vino per chi non è esperto, ma ci sono alcune regole da seguire per abbinarlo alle portate durante le festività. Il settore della gastronomia è un’esperienza [...]

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dal 28 November 2024 su:
carne e pesce vino locali

Da Nord a Sud, l’Italia degli chef emergenti: Federico Salvucci

Da Nord a Sud, l’Italia degli chef emergenti: Federico Salvucci. L’appuntamento con i nostri chef emergenti provenienti da tutta Italia ci porta nella Capitale, l’eterna Roma. Più [...]

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dal 26 November 2024 su:
ricetta locali vino

Come perdere peso prima delle feste natalizie: arrivi in gran forma e non rinunci a nulla

In vista delle grandi abbuffate di Natale potete prepararvi seguendo una sorta di dieta da seguire prima delle feste. A Natale è facile sgarrare a tavola e mangiare qualcosa in più rispetto al [...]

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dal 22 November 2024 su:
frutta verdura carne e pesce

Altro che carne e vino, i gladiatori romani erano praticamente vegani: ecco la loro dieta

Pensavi che la forza dei gladiatori derivasse da una dieta carnivora? Sbagliavi di grosso! Vediamo che cosa mangiavano in realtà. E’ convinzione diffusa che per mettere su muscoli e avere [...]

tags : vegana grano dieta ricette ricetta vitamine fagioli proteine
dal 21 November 2024 su:
ricetta pane pasta riso

Basta eliminare questi 4 cibi per bruciare 20 kg di peso in un attimo: la trasformazione sarà incredibile

Addio diete drastiche e fatte di rinunce e sacrifici: per perdere peso in fretta ti basterà eliminare solo 4 alimenti. Perdere peso per alcuni è semplicemente una questione di estetica: avere [...]

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dal 3 November 2024 su:
ricetta pane pasta riso

Polenta Taragna Concia

L'articolo Polenta Taragna Concia proviene da Ricette della Nonna. La polenta Taragna “Concia” è una versione più saporita della classica polenta taragna (che puoi fare anche in pentola a [...]

tags : salumi burro ricette pentola carni bianche formaggio pentola a pressione
dal 28 October 2024 su:
ricetta formaggi carne e pesce

I 5 tipi di frutta secca che riducono naturalmente i livelli di acido urico

Alcune tipologie di frutta secca riducono gli alti livelli di acido urico: ti starai chiedendo, a cosa serve? Non immagini neppure questo valore quanto é fondamentale per la tua salute. A volte [...]

tags : frutta dieta fibre grammi calorie digestione bevande datteri carni rosse
dal 16 October 2024 su:
frutta verdura ricetta

Bruschette di pane integrale con purea di fagioli borlotti, cipolle rosse sott’aceto e chimichurri

Sono delle fettine di pane integrale leggermente bruscato con una purea di fagioli borlotti profumati al timo fresco, con sopra le adorate cipolle rosse sott’aceto, infine un po’ di [...]

tags : salsa pesci aglio mele mescola vergine condire griglia cipolle fagioli
dal 3 October 2024 su:
ricetta frutta verdura carne e pesce

Altro che pollo, è questa la carne che non deve mai mancare nel frigo: benefici impressionanti

Gli esperti sono concordi nel dire che c’è un tipo di carne che non dovrebbe mai mancare nel frigo perché è molto benefica. Ecco qual è.  La carne è un alimento prezioso ed [...]

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dal 28 September 2024 su:
carne e pesce ricetta

Come avere cipolle fresche tutto l’anno, i trucchi che usano i contadini sono utilissimi: addio marciume e spreco

È possibile avere cipolle fresche tutto l’anno acquistandole una sola volta? Certo, a patto che si faccia solo così: dureranno tantissimo! Ingrediente base per il ragù alla bolognese e [...]

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dal 23 September 2024 su:
ricetta pane pasta riso frutta verdura

Il mal di testa si contrasta a tavola: quali cibi favorire per tornare a stare bene

Le persone che soffrono di emicrania non devono ignorare l’importanza dell’alimentazione. Ecco quali sono i cibi più indicati. Il mal di testa è un problema piuttosto frequente. [...]

tags : forno salato frutta pane dieta riso fibre vapore ricette lenticchie
dal 17 September 2024 su:
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Combattere la diverticolite a tavola: cosa mangiare e quali cibi evitare

  Quando si parla di diverticolite ci si riferisce a una condizione di infiammazione o di infezione dell’intestino. Ad essere colpiti sono appunto i diverticoli, piccole estroflessioni [...]

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dal 17 September 2024 su:
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Vino in padella, non è solo questione di sapore: perché usarlo ti cambia il piatto

Il vino in padella non conferisce solo più sapore al piatto ma lo cambia del tutto: tutti i segreti per sfumare al meglio.  Durante la preparazione di un piatto può capitare di sfumarlo con [...]

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dal 4 September 2024 su:
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Tiroide, sintomi specifici nell’uomo: così puoi combatterli a tavola

I problemi di tiroide sono caratterizzati da sintomi specifici nell’uomo che fortunatamente si possono alleviare con una sana alimentazione. Attività fisica, stile di vita sana e [...]

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dal 1 September 2024 su:
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Riduzione di vino o aceto: tutti i segreti per realizzare il condimento chic

Fra i condimenti più in voga del momento per carne, pesce e altri piatti c’è la riduzione di vino o aceto. Ecco come realizzarla. Nei programmi di cucina in tv o nelle riviste del settore si [...]

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dal 30 August 2024 su:
ricetta frutta verdura pane pasta riso

Uno studio evidenzia nuovi rischi di salute per chi mangia carne (ma non tutti sono d’accordo)

Torniamo a parlare di argomenti caldi, un po’ per la stagione, un po’ per l’attualità e soprattutto per le reazioni che di solito provocano. Sotto i riflettori i rischi per la [...]

tags : salumi grammi fritto bacon pollo fibre parma arrosto griglia nutrizione
dal 25 August 2024 su:
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