Questa verdura la cuociamo sempre, ma andrebbe mangiata cruda: non capiresti mai qual è

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La verdura si mangia spesso cotta ma può essere mangiata anche cruda, soprattutto questa (anche se non lo diresti mai).

In estate tantissimi sono i vegetali di stagione che fanno bene alla salute e soprattutto che sono gustosissimi da mangiare. Consumare le verdure, soprattutto in estate, risolve tanti problemi.

Innanzitutto, dato che spesso le verdure vanno cotte in modo leggero, non si trascorreranno ore e ore davanti ai fornelli. In secondo luogo, si eviteranno pranzi troppo abbondanti, che non sono il massimo quando le temperature sono elev [...leggi]

tags : vitamine verdure succo peperoni cottura formaggio agrodolce condimento
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