Sapere cosa mangiare per prevenire le rughe vi può aiutare a fare le scelte giuste a tavola prediligendo un tipo di alimentazione sana che possa aiutare la pelle a ritardare il più possibile il naturale processo di invecchiamento.
Infatti le rughe non sono altro che solchi che si formano sulla pelle come conseguenza del cedimento dei tessuti, in poche parole le cellule invecchiano e i tessuti perdono elasticità portando alla comparsa dei famosi e odiati segni del tempo. Per ritardare il più possibile la loro formazione potete per prima cosa cambiare menu.
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