Il tè verde farà anche bene, ma può anche renderti più felice?

dal 20 January 2024 su https:

Per “Zona blu” si intendono quegli angoli del mondo in cui si registra una speranza di vita notevolmente più alta rispetto alla media mondiale. Una delle più famose è Okinawa, isola incastonata nell’arcipelago di Ryukyu, in Giappone, tanto da essere stata soprannominata “l’Isola degli Immortali”: qui, giusto per fare un esempio, le donne vivono in media più a lungo che in qualsiasi altra parte del pianeta. C’è ragione di credere che una buona parte di tale incredibile longevità sia dovuta anche e soprattutto alla dieta – [...leggi]

tags : dieta zona fara pomodori alimentare giapponese nutrizione ingredienti
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