Occhio all’insalatona!

dal 4 November 2010 su www.gustoblog.it


È diventata una vera e propria moda, illusione di morigeratezza e di buona salute per molti italiani alle prese con l’ardua decisione di cosa mettere sotto i denti nell’agognata, quotidiana pausa pranzo: è l’insalatona.

Ebbene, di recente, nel corso dell’Obesity Day, giornata di sensibilizzazione alla sana alimentazione e di lotta all’obesità, è stato ricordato che spesso e volentieri, l’insalatona consumata fuori casa è solo ipoteticamente un pasto magro e salutare: sempre più spesso, infatti, oltre a (scarsa) insalata, vi si trovano cibi altament [...leggi]

tags : carote pollo mele calorie spinaci tacchino pomodori lattuga formaggio
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