Insalata ai kiwi

dal 22 August 2016 su blog.giallozafferano.it

Ricchi di fibre e vitamine utili per affrontare il caldo estivo, sapevate che i Kiwi procedono al reidratamento del nostro corpo quanto una fetta di anguria? Oggi per stare bene d in forma ci prepariamo una golosa Insalata di Kiwi.
Insalata di Kiwi

4 Kiwi semi maturi
50 gr lattughino
50 gr varlerianella
50 gr insalata lollo
1 arancia
1/2 cipolla ti Tropea
Dressing all’arancia

Con semplicità sbucciamo i Kiwi eliminando la psrte esterna e lavandoli così da eliminare eventuali residui dei peletti esterni, peliamo inve [...leggi]

tags : kiwi fibre frutta condire vitamine
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