Zucchine ripiene con ricotta e pomodori secci

dal 14 September 2017 su cibosalute.blogspot.com

Un altro classico estivo, rivisitato in versione light e vegetariana. Sostituendo la ricotta con il tofu, è adatto anche ai vegani.

Ingredienti per 4 persone: 8 zucchine lunghe, 250 g di ricotta, 5 pomodori secchi (rinvenuti in acqua), 2 cucc. di olive denocciolate, 2 cucc. di capperi dissalati, 3 cucc. di olio E.V.O, timo, origano, sale q.b., pan grattato q.b.
Preparazione:Pulire ed eliminare le due estremità delle zucchine. Tagliarle a metà nel senso della lunghezza e scavare la parte centrale.Tuffarle per un minuto in acqua bollente leggermente salata. Scolarle, asciugarl [...leggi]

tags : tofu pulire forno olive capperi ricotta mescolando pomodori zucchine classico
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