Yogurt …siamo sicuri che sia meglio quello magro?

dal 27 February 2014 su www.contemporaneofood.com

 
Finalmente siamo a Marzo…la primavera sta per arrivare!
E con lei arriverà anche la necessità di mettersi a dieta…quasi sempre c’è da eliminare qualche chiletto di troppo!
 
Ovviamente ce n’è per tutti i i gusti e per tutte le filosofie di pensiero.
 
Io, come al solito, cerco di essere il più equilibrata possibile, convinta del fatto che mangiando in modo sano e accorto, abbinando in modo corretto gli alimenti e privilegiando, almeno in parte, le proteine si possano ottenere ottimi risultati. (n [...leggi]

tags : soia carote banane banana frutta latte dieta pollo bianco greco
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