Insalata di farro e tonno e io "speriamo che me la cavo!"

dal 10 June 2014 su lemporio21.blogspot.com

Da domani dieta.
Va bene amore.

Mangerò solo frutta.
Va bene amore.

Mangerò insalate scondite e yogurt magri.
Va bene amore.

Farò un'ora di tapis-roulant e mezz'ora di crunch.
Crunch?Icchillè?
Addominali mamma.
Va bene amore.

Comprami i pesi da mezzo chilo perchè mentre corro rinforzo le braccia.
Va bene amore.

Ha più calorie una mela o un'albicocca mamma?
Mi sa che mangio una carota.
Va bene amore.

Ho bisogno di un bikini ma con il sotto a pantaloncino e il sopra gialloocranero [...leggi]

tags : pachino tonno dieta chilo mele mais frutta calorie casseruola pomodorini
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