La mia colazione leggera...

dal 15 May 2011 su cucinandoeassaggiando.blogspot.com

Buongiorno e buona domenica!! E' lo stesso se per oggi salto la ricetta? Vi vorrei solo fare vedere la mia colazione....versione leggera, per le mattine d'estate!! Magari da fare prima della mia passeggiata al parco, che assolutamente devo ricominciare a fare...perchè a forza di assaggiare, assaggiare i pantaloni hanno cominciato a stringermi!
Ma niente paura, ho detto a mio marito che in negozio ne vendono anche di una taglia più grandi!! :-)
Comunque, un po' di movimento fa solo bene, e anche un'alimentazione ricca di frutta e di yogurt, che è un alimento davvero completo, utili [...leggi]

tags : frutta fibre kiwi bianco calorie proteine vitamine carboidrati
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