Insalata tricolore di asparagi, alle fragole

dal 15 May 2012 su insalatamente.blogspot.com

Per due persone
6 asparagi verdi6 asparagi violetti6 asparagi bianchi6 fragoleun pugno di rucola    ½ cipollotto frescomiele al limone1 cucchiaio di succo d’arancia 1 cucchiaio di aceto di meleolio extravergine d’oliva  delicatosale e pepe nero
Pulite gli asparagi eliminando la parte legnosa, poi cuoceteli a vapore , scolandoli quando sono ancora croccanti , e tuffateli  in una bacinella di acqua ghiacciata. Levateli poi dall’acqua con un mestolo forato estendeteli su un canovaccio pulito a raffreddare. Intanto mondate la rucola,eliminan [...leggi]

tags : vapore succo mele fragole terrina mescolate asparagi condimento
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