Risultati: 13006 per dietologia

Editoriale del numero di luglio 2024 di qubì

Non lo nascondo, non potrei: faccio parte di quella categoria che, in estate, quando tutti si buttano su insalatone (nelle migliori delle ipotesi di riso) e bevande vegetali, acutizza la voglia [...]

tags : forno dieta riso cozze vongole spaghetti bevande carboidrati
dal 22 July 2024 su:
carne e pesce pane pasta riso

Hummus di cannellini

Questo hummus di cannellini è una variante raffinata e originale dell’iconica crema mediorientale a base di ceci. Una ricetta versatile e nutriente, che arricchisce la tua tavola con un [...]

tags : succo vegana glutine ricette aglio zucca fave ceci fibre dieta
dal 22 July 2024 su:
frutta verdura ricetta

Budino di chia blu e variazione di mele al forno (senza glutine, senza zucchero)

Questo budino di Chia è una variante sana della colazione classica o ottimo come spuntino intermedio. Pensiamo che il Chia Pudding sia una buona alternativa sana alla colazione standard come [...]

tags : fuoco forno frutta glutine agave latte mele zucca cocco burro
dal 20 July 2024 su:
ricetta frutta verdura

Cotolette di cous cous, la ricetta perfetta per un pranzo estivo sano e nutriente

Per un pranzo fresco, sano e nutriente devi proprio provare queste cotolette di cous cous, sono una vera squisitezza e piaceranno a tutti. È un’idea davvero sfiziosa e super saporita che [...]

tags : forno dieta ricetta fagioli condire ingredienti
dal 20 July 2024 su:
ricetta frutta verdura

Il ragù light per condire gli spaghetti da gustare in estate, scopri cosa ci metto e non seguirai più altre ricette

Ecco una ricetta del giorno facile e veloce per il pranzo o la cena da gustare in questi giorni estivi, è una variante leggerissima del classico ragù, che si prepara con un ingrediente [...]

tags : glutine ricette vergine ricetta bianco fiore sugo menu secco dieta
dal 20 July 2024 su:
ricetta vino

Cioccolato in estate, fa male alla salute? Se lo assumi correttamente ti fa anche dimagrire, lo spiega l’esperta

Scopri tutta la verità sul consumo del cioccolato in estate e su come mangiarlo nel modo corretto per mantenerti in linea con gusto. Se pensiamo ad un cibo super goloso, in grado di conquistare [...]

tags : panino dieta grammi calorie cioccolato naturale ingredienti
dal 19 July 2024 su:
ricetta pane pasta riso

Hai voglia di dolce pur essendo a dieta? Questa ricetta light con un solo ingrediente ti salva la vita

Servirà un solo ingrediente per realizzare questo dolcetto light. Facile, veloce e gustoso, è perfetto anche per l’estate: una vera delizia! Per chi durante tutto l’anno segue uno [...]

tags : dolcetto carote farina forno dolci torta ricette dieta calorie mescolare
dal 18 July 2024 su:
ricetta locali

Se i due terzi delle calorie ingerite da un adolescente arriva da cibo ultra processato, abbiamo un problema

Sappiamo, a volte più per intuito che per evidenze scientifiche, che il cibo ultra processato faccia “male alla salute”, per usare termini generali. Poi chiaro, non fraintendeteci: [...]

tags : dieta greco calorie alimentare
dal 18 July 2024 su:
alcolici

Budino alla banana, la ricetta golosa e dietetica per una colazione estiva

Per una colazione estiva all’insegna di golosità e leggerezza questo budino alla banana non ha rivali: prepararlo è un gioco da ragazzi. In estate l’alimentazione gioca un ruolo [...]

tags : farina banana banane forno dolci latte grammi ricette italiana dietetica
dal 17 July 2024 su:
ricetta pane pasta riso locali

Come pulire i finocchi

L'articolo Come pulire i finocchi proviene da Ricette della Nonna. Considerati degli autentici ortaggi “miracolosi”, i finocchi nascondono tantissime proprietà e qualità [...]

tags : pulire ricette ortaggi
dal 17 July 2024 su:
ricetta frutta verdura

Seppie e patate, l’abbinamento perfetto: io le faccio gratinate con una crosticina irresistibile, a casa mia se le litigano

Un piatto dal sapore di mare per sorprendere tutti con un gusto speciale: seppie e patate insieme, con una gratinatura irresistibile. In estate questo è davvero un secondo piatto perfetto. Le [...]

tags : forno grana aglio pulire ricetta ingredienti formaggio calorie gratinatura
dal 17 July 2024 su:
ricetta formaggi frutta verdura

Light e vegano, questo ingrediente è una bomba per la salute: in estate sarà il tuo alleato in tavola

Leggero e super salutare, l’ingrediente vegano ottimo per stare in forma è perfetto da mangiare anche in estate: ecco di cosa si tratta.  In estate e non solo si è in cerca di alimenti [...]

tags : brodo dolci dieta fibre riso vegan latte amaro spinaci vitamine
dal 17 July 2024 su:
pane pasta riso alcolici

Carpaccio vegetariano, fallo con i funghi: la ricetta è sorprendente

Il carpaccio vegetariano con i funghi è un piatto delizioso da servire come antipasto per una cena raffinata. Provate questa ricetta, è facile. Sapete che i funghi champignon sono una buona [...]

tags : pecorino grana succo limoni aglio dieta dop menu fibre funghi
dal 17 July 2024 su:
ricetta formaggi frutta verdura

Mangiare la pizza la sera fa ingrassare? Tutti i segreti per gustarla al meglio

  Simbolo della cucina tradizionale italiana e amata in tutto il mondo, la pizza mette d’accordo proprio tutti. Difficile resistere al profumo di una pizza appena sfornata, ma c’è chi [...]

tags : forno salsa birra lipidi farina glutine vapore dolci tonno fibre
dal 17 July 2024 su:
ricetta pane pasta riso

Torta al cioccolato con soli tre ingredienti: diventerà il tuo dolce preferito quest’estate

Prova questa torta al cioccolato con soli tre ingredienti, un dessert facile facile che conquisterà la tua estate..provala subito! Hai amici a cena e vuoi sorprenderli con un dolce da leccarsi [...]

tags : dolcetto latte forno farina dolci burro dieta zucca cocco torta
dal 16 July 2024 su:
ricetta dolci

Se mangi questo a colazione, il tuo metabolismo partirà come un razzo: la combo perfetta per dimagrire più velocemente

Se il buon giorno si vede dal mattino, la dieta giusta comincia dalla colazione. Ecco la “ricetta” che può dare una svolta alla vostra vita.  Iniziare la giornata con una colazione [...]

tags : greco bosco frutta burro pollo fibre dieta cocco banane lamponi
dal 15 July 2024 su:
frutta verdura alcolici

Ha proprio l’aspetto della mortadella, ma non contiene carne: oggi ti stupisco

Seguite questa ricetta della mortadella per realizzare una deliziosa variante vegetariana senza ingredienti di origine animale. La mortadella senza carne vi sembra un ossimoro? Con questa [...]

tags : fuoco vegana vapore succo brodo dieta olive aglio ricette vergine
dal 15 July 2024 su:
ricetta frutta verdura

Le 5 migliori colazioni estive dimagranti: dietologi svelano come tornare in forma con gusto

Scopri le 5 colazioni estive dimagranti consigliate dai dietologi per tornare in forma senza rinunciare al piacere del buon cibo. Con l’arrivo dell’estate, la voglia di tornare in forma e di [...]

tags : latte greco pesche frutta torta fibre mele chili chilo farina
dal 15 July 2024 su:
ricetta frutta verdura

Un risotto da leccarsi i baffi, provalo e non potrai più farne a meno

Tipico della cucina campana, il risotto alla Nerano si ispira al classico piatto spaghetti alla Nerano realizzato con zucchine fritte e provolone del Monaco. Tra gli ingredienti principali non [...]

tags : campana mescola vergine ricetta burro brodo riso dieta aglio risotto
dal 14 July 2024 su:
ricetta pane pasta riso formaggi

Lenny Kravitz: la rockstar vegana a cena a Firenze tra filetti e bistecche

Evidentemente Lenny Kravitz o chi per lui ha prenotato nel posto sbagliato. Perché la rockstar, che segue una dieta vegana e crudista, si è ritrovato a cena nella Trattoria Mario, indirizzo [...]

tags : cantina fiorentina spinaci vegana ortaggi manzo aglio sala menu dieta
dal 14 July 2024 su:
locali frutta verdura carne e pesce

Non uso sale per condire questo salmone al forno speciale: tanto sapore e nessun pericolo per la salute

Non è sempre necessario usare il sale: si può sostituire e in alcuni casi omettere. Questa ricetta del salmone al forno ne è la prova. La presenza del sale è essenziale in moltissimi cibi, [...]

tags : limoni grammi salato forno succo ricetta salmone condimento mescolare dietetica
dal 14 July 2024 su:
ricetta alcolici salumi

Ricette per bambini di due anni, cosa preparare da mangiare ai più piccoli per farli felici

Vi diamo alcune delle migliori ricette per i bambini di due anni se state cercando delle idee che vi possano ispirare in cucina. Sono piatti leggeri e appetitosi che incontreranno i gusti dei [...]

tags : carote farina grammi ricette frutta forno riso dieta brodo latte
dal 13 July 2024 su:
ricetta frutta verdura pane pasta riso

5 smoothie di frutta perfetti per l’estate e buoni per la salute

L'articolo 5 smoothie di frutta perfetti per l’estate e buoni per la salute proviene da Ricette della Nonna. Gli smoothie non sono giusto un modo rinfrescante per dare filo da torcere al [...]

tags : dieta frutta ricette
dal 13 July 2024 su:
frutta verdura ricetta

Gusci d’uova, invece di buttarli mettili nel caffè in polvere: lo renderanno molto più buono

Scopri come i gusci d’uova possono trasformare il tuo caffè e migliorare la tua quotidianità con altri usi sorprendenti e pratici. I gusci d’uovo, spesso sono considerati un [...]

tags : ribes dieta frutta cipolle bietole pomodori
dal 13 July 2024 su:
frutta verdura

Mai più attacchi dalle zanzare, la dieta anti puntura da provare in estate

Come non farsi pungere dalle zanzare? Esiste davvero una dieta anti puntura da seguire in estate per evitare di attrarre questi fastidiosi insetti? L’argomento è più che mai attuale e [...]

tags : dolci birra prugne aglio dieta uva punti frutta banane naturale
dal 13 July 2024 su:
frutta verdura locali