Sete eccessiva in estate, questo errore può costare caro: cosa succede se bevi troppo

dal 20 July 2024 su https:

Il troppo stroppia: l’antico proverbio vale anche per il consumo di acqua in questi giorni di caldo torrido. Ecco i limiti da non superare.

In questi giorni sentiamo ripetere in continuazione che bisogna bere molta acqua per mantenersi idratati. Tuttavia, come tutte le cose, anche l’idratazione deve essere bilanciata. Bere poco può essere sicuramente dannoso, ma anche un’eccessiva assunzione di acqua può comportare gravi rischi per la salute. L’intossicazione da acqua, o iperidratazione, è una condizione che può portare a seri probl [...leggi]

tags : tisane
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