Se la digestione è lenta e difficoltosa bisogna porre rimedio. Con questi 5 rimedi tutti completamente naturali il problema è risolto.
Può capitare quanto si mangia troppo, alla fine di un pranzo ricco e abbondante, oppure quando alcune pietanze sono irritanti, che la digestione diventi faticosa. A volte non dipende tanto da quanto si mangia ma da come lo si mangia. Ad esempio la fretta è nemica di una digestione corretta. Bisognerebbe fare bocconi piccoli e mangiare lentamente masticando bene prima di ingerire.
Anche se non si fa movimento [...leggi]
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Cari pastonudisti, sono reduce da uno splendido incontro con i menbri di un GAS di Venezia molto folto e che ha superato senza scossoni la sindrome del settimo anno, quindi va avanti alla [...]