Come scegliere le uova al supermercato: cosa controllare per fare l’acquisto giusto

dal 16 October 2023 su https:

Noi tutti quando facciamo la spesa compriamo le uova. Ma sai cosa controllare sulla confezione per vedere se sono bio e sane? Scopriamolo insieme.

Le uova sono un alimento che non può mancare nella nostra spesa. Esse servono per preparare diversi piatti, dalla frittata, ai dolci. Alcuni esperti le considerano il cibo più nutriente al mondo, altri invece preferiscono non consigliarne l’uso per via dell’elevato contenuto di colesterolo. L’importante è quindi non abusarne, ma mangiarle porta diversi benefici perché sono un alimento ad a [...leggi]

tags : lipidi dolci bio grammi gallina vegetariano proteine carboidrati
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