La vellutata di asparagi verdi è un primo piatto sano, facile e veloce da preparare che esalta le qualità di questo prezioso ortaggio primaverile.
La vellutata di asparagi verdi conquista le vette di ogni classifica non soltanto perché ha tanti principi nutritivi ed un gusto speciale, ma anche perché è ipocalorica e si adatta a tutti i tipi di dieta, anche quelle senza carboidrati.
Questo dipende dal fatto che gli asparagi sono composti per il più del 90% di acqua. La percentuale restante è ricca di acido folico, importante soprattutto per le donne in gravidanza: bastano [...leggi]
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La sua precisazione è già stata fatta (“-il 40% dei bambini sotto i 9 mesi sperimenta, con l’assunzione di latte e latticini, microemorragie intestinali, senza evidenti [...]