Oggi vi voglio presentare due frullati che hanno risolto con grande efficacia una cena estiva per me e mia figlia.
I "maschi" erano assenti, noi intente a vedere un film romantico che ci aveva attorcigliato le budella, non avevamo fame, ma quella voglia di non so che... è sempre in agguato e allora perchè non farci un bel frullato? Perchè uno, meglio due!
Anche se buio e le foto di pessima qualità ve li propongo ugualmente.
Il primo frullato l'ho chaimato spezzafame, perchè sazia a lungo e riduce la fame nervosa.
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