5 esercizi con i manubri per tonificare le braccia

dal 23 August 2018 su libertycesca.blogspot.com

Dopo giorni e ore sotto l'ombrellone a prendere il sole, dopo interminabili cocktail party a bordo piscina, after hour azzardati all night long, giornate intere di shopping intelligente causa saldi estivi e chi più ne ha più ne metta, è tempo di rimettersi in riga.5 semplici esercizi - only for women - per tonificare le braccia da fare in palestra o comodamente da casa con i classici manubri, da 1 kg per le meno pratiche e allenate fino ai 3-4 kg per le più temerarie, facilmente reperibili online o nei negozi di attrezzatura sportiva.Pare che farli quotidianamente facc [...leggi]

tags : kg spalla cocktail
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Di: kiwiultras

Fantastico cocktails… Troppo buono!!!:)

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