Insalata di farro ai frutti di mare

dal 11 August 2014 su www.ricettedellanonna.net

Il farro della Garfagnana I.G.P è il prodotto per eccellenza di questo territorio montuoso della provincia di Lucca. Nella stagione estiva è ideale per fresche insalate di pesce e verdure, come in questo caso. Se vi piace potete cucinarlo anche come un classico risotto, come in questo Farrotto agli asparagi.

Procedimento :

Disporre le vongole veraci in una ciotola coperte di acqua fredda per 30 minuti.

Lavare il farro sotto l’acqua corrente, poi lessarlo in abbondante acqua salata per 25 minuti circa, scolarlo al dente, raffreddarlo e tenerlo da pa [...leggi]

tags : padella condire vongole risotto verdure classico zucchine condimento crostacei tagliare
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