Far pausa con un tè. Buone pratiche per prendersi cura di sè

dal 30 November 2021 su https:

La capacità di assaporare fino in fondo i piccoli momenti della nostra quotidianità è una conquista che non ha eguali.
Viviamo in un mondo iperconnesso che ci spinge a correre o che – tanto è lo stesso – ci fa credere di essere sempre in ritardo e di dover fare sempre qualcosa.
Il tempo, invece, quello che si dilata è figlio delle pause. Non serve che sia lunga, ma che sia di qualità.
Lo sa bene chi ama tè, tisane e caffè, rituali che fanno bene alla salute ed all’anima.
Essere in grado di ritagliarsi un momento per sé è uno strumento potentissimo per rag [...leggi]

tags : coppia bio tisane naturale metabolismo temperatura
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