Risultati: 6084 per legumi

Qual é la porzione giusta di pasta per chi é a dieta: molti sbagliano e per questo non dimagriscono

Quanta pasta si può mangiare quando si fa una dieta dimagrante? Le opinioni sono diverse, ma qual è quella più giusta ed efficace? La pasta è un alimento quasi irrinunciabile, soprattutto [...]

tags : verdure calorie dieta fibre vitamine proteine carboidrati condimento alimentare dimagrimento
dal 3 March 2024 su:
frutta verdura ricetta

Zuppa di lenticchie e cavolo cappuccio, piatto unico proteico e light di una bontà pazzesca ed è buona pure il giorno dopo

La ricetta della zuppa di lenticchie e cavolo cappuccio è facile da fare e potete portare in tavola un comfort food speciale, un piatto light delizioso. Per completare il menu della cena con un [...]

tags : salsa carote brodo fibre menu ricette vergine proteine lenticchie pentola
dal 2 March 2024 su:
ricetta frutta verdura

Molti ignorano questo legume, gustoso ed economico: non solo sazia e fa bene, ma fa anche dimagrire

Scopri le potenzialità di questi legumi: spesso sottovalutati ma molto nutrienti e salutari. Ecco come possono aiutarti a rimanere in forma! Le taccole, vengono spesso confuse con un ortaggio [...]

tags : dieta fibre vapore ricette piselli zucchero
dal 2 March 2024 su:
ricetta frutta verdura

Taccole in umido, un contorno così saporito e sfizioso è da provare (e da non confondere con i piattoni)

Ecco come fare le taccole in umido, un delizioso contorno che sta bene con qualsiasi tipo di secondo piatto a base di carne o pesce e vegetariano. Quando è primavera si trovano in vendita sui [...]

tags : frutta ricette punta aglio kg menu vergine ricetta fagiolini ingredienti
dal 2 March 2024 su:
ricetta frutta verdura locali

I pinoli detti PIN

Gnocchi d'Italia è il titolo della rubrica L'Italia nel piatto di oggi!Gli gnocchi sono un cibo antichissimo, diffuso in tutto il mondo, possono essere preparati con farine differenti, con [...]

tags : pecorino nduja funghi farina glutine porcini spinaci ricetta papera grana
dal 2 March 2024 su:
ricetta frutta verdura formaggi

Fai il pieno di fibre con gusto: due alimenti che sembrano cibo spazzatura ma in realtà fanno molto bene

Mangiare questi due alimenti ti permette di fare il carico di fibre: sembra che facciano male ma in verità servono parecchio. L’alimentazione e la dieta sono fondamentali per il nostro [...]

tags : latte dieta fibre frutta bianco calorie grammi cioccolato
dal 29 February 2024 su:
alcolici frutta verdura

Senza carne ma piene di gusto: queste polpettine sfiziosissime si preparano con un ingrediente speciale

Anche senza carne potete preparare delle deliziose polpettine che piaceranno sia ai grandi che ai bambini: ecco come farle in poche mosse. Se volete preparare delle polpette senza carne molto [...]

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dal 26 February 2024 su:
ricetta formaggi locali

Filetto vegetale Vivera: Prova d’assaggio

Rappresentazione del benessere anni ’80, il filetto incarna il concetto di elitarietà proteica e fastosità gastronomica. È stato proprio questo iconico e prezioso taglio di manzo a [...]

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dal 25 February 2024 su:
ricetta frutta verdura carne e pesce

La dieta di Roberta Di Padua: l’ex Uomini e Donne svela cosa mangia ogni giorno – Video

Roberta Di Padua ha iniziato una nuova dieta e l’ha mostrata in un video, la dama di Cassino si tiene in forma in questo modo.  Roberta Di Padua ha voluto mostrare ai suoi followers come [...]

tags : grammi bianco frutta dieta verdure condire alimentare formaggio proteine carboidrati
dal 23 February 2024 su:
frutta verdura ricetta

Tre ricette per per usare le verdure e i legumi nei dolci: curiosi?

  Chi di voi, da bambino, non ha mai combattuto almeno una volta la lotta contro le verdure? A mia madre capitava spesso di doversi inventare stratagemmi per farmi mangiare carote, spinaci [...]

tags : frutta salato forno carote farina glutine vapore bianco amaro greco
dal 23 February 2024 su:
ricetta frutta verdura alcolici

Come ridurre la pressione e vivere più sani ad ogni età: i cibi insospettabili da avere sempre in cucina

Mantenere la pressione nella media è importante per vivere serenamente: alcuni cibi possono aiutarci in questo. Negli ultimi anni sempre più persone soffrono di pressione arteriosa alta, [...]

tags : frutta carote bosco aglio ceci fibre verdure curcuma molluschi cioccolato
dal 22 February 2024 su:
frutta verdura carne e pesce

Cracker con farina di grillo, come sono i Small Giants: Prova d’assaggio

Io volevo solo sgranocchiare una cavalletta fritta: invece mi devo accontentare di un cracker con farina di grillo, anche con farina di grillo, della Small Giants. Questa è una prova [...]

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dal 22 February 2024 su:
ricetta carne e pesce

I tuoi bimbi non ne vogliono sapere di mangiare i legumi? Preparali così: ne andranno matti

Legumi: scopri le proprietà e i benefici, svelato il metodo migliore per farli mangiare anche ai tuoi bambini, la ricetta sfiziosa che non ti aspettavi. I legumi, sono un alimento di origine [...]

tags : soia burro farina ricette dieta ricetta ceci sugo fave verdure
dal 22 February 2024 su:
frutta verdura ricetta formaggi

Ricetta: Zuppa di lenticchie e spinaci

Veloce, per non dire velocissima questa zuppa, a patto che le lenticchie siano già state cotte in precedenza. Se non sapete come fare a cuocere al meglio i legumi, ricordiamo il nostro post su [...]

tags : spinaci lenticchie
dal 21 February 2024 su:
frutta verdura

Cinque idee per un pranzo bilanciato e salutare: non rinuncerai affatto al gusto

Mangiare in modo sano e leggero non significa mortificare il gusto. Vediamo 5 piatti bilanciati, sani e buonissimi.  Nessuna dieta potrà mai funzionare se mortifichi il tuo palato perché ti [...]

tags : soia manzo forno vegana pollo chilo ceci riso frutta dieta
dal 21 February 2024 su:
frutta verdura ricetta

Zuppe pronte gourmet LOCO di Lorenzo Cogo: Prova d’assaggio

Le zuppe pronte sapevano di glutammato e fornello da campeggio. Un ricordo umami, fin troppo saporito, ben lungi dal concetto di fast food domestico odierno. Allora c’erano le famiglie [...]

tags : ricette ricetta spinaci cuoco olive bio fave zucca piselli pentola
dal 20 February 2024 su:
ricetta frutta verdura locali

Ceci arrosto pronti in 10 minuti, la ricetta perfetta per lo snack salutare da sgranocchiare durante il giorno

La ricetta dei ceci arrosto per fare in pochi minuti dei ceci croccanti tostati al forno da gustare come snack sano con poche calorie. Vi bastano dieci minuti per preparare i ceci arrosto, uno [...]

tags : farina ricette vergine forno aglio ceci dieta ricetta calorie cottura
dal 18 February 2024 su:
ricetta frutta verdura

A Roma esiste un’antica ricetta geniale per i carciofi: provala e non potrai più farne a meno

Segui le tradizioni culinarie romane: scopri l’antica ricetta segreta per preparare i carciofi in modo geniale e irresistibile. Nel cuore della città eterna, Roma, si cela un [...]

tags : fuoco succo aglio secco romana bianco ingredienti italiana carciofi ricetta
dal 18 February 2024 su:
ricetta alcolici frutta verdura

Una pasta con ceci e pancetta così cremosa non l’avevo mai preparata prima, ecco il trucco che ho usato

Il primo piatto semplice e genuino da preparare in pochissimo tempo: la pasta con ceci e pancetta è cremosa e squisita! I legumi sono un ingrediente molto versatile in cucina, puoi gustarli sia [...]

tags : bianco ricette aglio secco ceci mescola vergine ingredienti pancetta pentola
dal 16 February 2024 su:
ricetta vino frutta verdura

Ceci al curry, la ricetta di un piatto esotico da fare quando vuoi gustare qualcosa di davvero speciale

I ceci al curry sono sfiziosi e adatti a completare al meglio il vostro menu con tocco un poco esotico, che ne dite di farli oggi stesso? Andiamo a scoprire insieme la ricetta dei ceci al curry [...]

tags : latte greco fuoco cocco brodo ceci riso menu vegano bianco
dal 16 February 2024 su:
ricetta alcolici

Non farti mai mancare questi alimenti a tavola: allungano la vita di almeno 10 anni

10 anni in più di vita. Il modello alimentare associato alla longevità prevede un elevato apporto di quattro alimenti: ecco quali Negli ultimi anni, la ricerca nel campo della nutrizione ha [...]

tags : frutta latte dieta fibre verdure spinaci alimentare proteine vitamine bietole
dal 16 February 2024 su:
frutta verdura alcolici

Pasta e ceci, il piatto invernale super gustoso: con il trucco di Luca Salatino è ancora più buono

Pasta e ceci, un piatto perfetto per l’inverno perché riscalda ed è gustosissimo. Il trucco di Luca Salatino lo rende ancora più buono. In inverno, per riscaldarsi quando le temperature [...]

tags : carote salsa ceci ricetta tagliare casseruola condimento mescolare ingredienti
dal 15 February 2024 su:
ricetta frutta verdura

Cosa sono le banche dei semi e come funzionano

Il tema delle “banche dei semi” è uno di quelli che torna periodicamente in scena quando si parla di biodiversità e della sua conservazione: si cita in genere l’avveniristica Svalbard [...]

tags : grano ricette arborea ribes mais kg riso verdure ortaggi alimentare
dal 15 February 2024 su:
pane pasta riso frutta verdura ricetta

Dieta del panino, il menù che promette di perdere 2 chili a settimana

Perdere peso in modo piacevole, senza rinunciare al gusto:c on la dieta del panino è possibile. Si può dimagrire 2 chili in una settimana.  Chi l’ha detto che in una dieta dimagrante [...]

tags : vapore gelato panino calorie verdure bietole lattuga spinaci frutta salsa
dal 14 February 2024 su:
frutta verdura carne e pesce ricetta

Risotto con cavoletti di Bruxelles, porri e Toma

Risotto con cavoletti di Bruxelles, porri e Toma Adoro preparare i risotti, ragionare sugli abbinamenti, sugli ingredienti e, al contempo, pensare che tutto deve essere perfetto nel giro [...]

tags : porri brodo pesche zucca fibre riso toma frutta ortaggi radicchio
dal 14 February 2024 su:
ricetta frutta verdura pane pasta riso