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Attenzione perché se fai questi errori non dimagrirai mai: smetti di fare queste cose e comincerai a vedere i risultati, incredibile! Ora che sono cominciate le giornate di sole e le [...]
Scopri perché questo tipo di pane è un’opzione eccellente per il controllo della glicemia. Un alleato quotidiano, disponibile nel tuo supermercato La segale, un cereale antico e spesso [...]
Se vuoi dimagrire smetti di contare solo le calorie o eliminare pane e pasta: devi calcolare le dimensioni dei pasti. Ecco come si fa. Uno recente studio americano a dimostrato che cosa conta [...]
Questo secondo piatto vegetariano di conquisterà: puoi gustare i burger patate e zucchine anche se sei a dieta perché sono leggeri! Sono senza uova e senza formaggio (ma se vuoi lo puoi usare) [...]
Se non riesci proprio a rinunciare al dolce nemmeno a dieta devi assolutamente provare la nostra crema di caffè fit: è davvero squisita! L’estate e la prova costume si avvicinano sempre [...]
La ex paziente del noto programma è riuscita a superare numerosi ostacoli facendo braccia nel cuore dei telespettatori. Vite al limite è un programma che si occupa di seguire pazienti [...]
Vite al limite presenta anche casi di insuccesso come quello di una paziente che ha detto no al dottor Nowzaradan. Vite al limite mette alla prova persone gravemente obese che vorrebbero perdere [...]
Sono tante le idee per preparare degli sfiziosi antipasti estivi da servire ai propri ospiti durante un pranzo o una cena estiva. Economici, semplici, rustici e velocissimi, perfetti anche per [...]
Mangiare poco non fa dimagrire. Questo è solo uno dei tanti errori comuni che tutti facciamo quando decidiamo di metterci a dieta Con l’estate alle porte, molti di noi si concentrano [...]
Dopo 3 giorni di esposizione di eccellenze, e oltre 100 iniziative tra eventi, concerti, approfondimenti scientifici, cooking show, degustazioni e masterclass, l’edizione 2023 del DMED – [...]
Ci sono alimenti che snelliscono i fianchi che puoi mangiare ogni giorno per vedere risultati concreti in breve tempo. Ecco quali sono. Probabilmente già lo sai che una corretta alimentazione [...]
Vite al limite ha mostrato come Wess sia uno dei grandi successi del dottor Nowzaradan: ecco cosa é accaduto al giovane paziente. Wess è stato uno dei protagonisti più amati di Vite al [...]
Vuoi fare un dolce in casa ma senza utilizzare le uova? Ti bastano 2 ingredienti per sostituirle e sarà comunque un successo Il piacere di preparare dolci in casa è una delle gioie culinarie [...]
Oggi ti sveliamo tantissime idee per ricette con albumi avanzati molto sfiziose, sia dolci che salate, in modo da non sprecare niente. Le ricette con le uova sono tantissime e si va dal salato [...]
Non tutta la carne di pollo è la stessa: è questo il dettaglio a cui dovresti far caso se vuoi acquistare la migliore. Tra tutte le carni in commercio quella di pollo è indubbiamente una [...]
Facile, leggera e super saporita, questa torta salata è una vera squisitezza e piacerà praticamente a tutti. Devi assolutamente provarla. Puoi prepararla a cena se hai voglia di una torta [...]
Ueeee, che sorpresa!!! Ogni tanto la cuoca fa capolino, parla, sparisce… la “cuoca”… una volta, forse. Sono due anni e mezzo che cuoca non è più. Ma va bene così. [...]
Con questa ricetta che vi proponiamo, potrete preparare una cena davvero veloce e spettacolare che piacerà davvero a tutti. Anche oggi è uno di quei giorni in cui davvero non hai idea di cosa [...]
Anche tu te lo sarai chiesto almeno una volta nella vita: come si mangia la pasta, al dente o ben cotta? La risposta probabilmente ti spiazzerà! Noi italiani siamo dei grandi consumatori di [...]
Se non hai mai mangiato il litchi, rimedia subito! Questo frutto incredibile non deve più mancare nella tua dieta e nelle tue ricette: ecco perché. Anche se siamo appassionati di cucina e ci [...]
Arriva la classifica di Altroconsumo sulla migliore pasta integrale. Il risultato sta davvero stupendo tutti per qualità e convenienza Acquistare prodotti alimentari di qualità è fondamentale [...]
Se avete bevuto birra o mangiato patatine e volete bruciare subito le calorie, ecco quanti esercizi vi servono per eliminare gli eccessi Il rapporto tra cibo, calorie ed esercizio fisico è un [...]
Molti di noi hanno sostituito lo zucchero con i dolcificanti per tenere sotto controllo la linea ed evitare di ingrassare, ma l’Organizzazione Mondiale della Sanità accende un campanello [...]
Con la ricetta che propongo oggi, rispondo a svariate richieste che ho ricevuto su Instagram relativamente a snack fit, senza glutine e facili da preparare a casa: barrette senza glutine ai [...]
Le fragole: la passione di grandi e piccini in questo periodo dell'anno, un frutto saporito e profumato che presenta un numero di calorie talmente basso su 100g di prodotto (27kcal) che [...]
