Non sostituire il pane con questo alimento, è un errore che commettono tutti: quali sono i rischi

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Scopri qual è l’alimento che non dovresti mai usare al posto del pane. Non è per niente la soluzione migliore e può essere persino rischioso.

Il pane è senza alcun dubbio uno degli alimenti più presenti nella nostra alimentazione, nonché uno dei più condannati per via dei tanti carboidrati che contiene.

Per questo motivo, chi è a dieta o punta a un’alimentazione sana, sceglie spesso di sostituirlo con altri alimenti. E in particolare con uno che a detta di molti è sano e dietetico ma che, invece, nasconde diverse insidie.

Qual è l’alimento con il [...leggi]

tags : fibre mais riso ceci dieta pane gallette calorie punta carboidrati
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