Tagliatelle gialle ai 4 semi

dal 21 September 2011 su cucinanaturale.blogspot.com

Ingredienti: (per 4 persone)
160 g di tagliatelle
10 g di girasole
10 g di sesamo
1 cucchiaino di semi di papavero
1 presa di semi di cumino
1 cucchiaio di olio d'oliva
mezza cipolla rossa di Tropea
sale
calorie per porzione: 210

Sbuccia la cipolla e affettala sottilmente.
Scalda l'olio in una padella capiente, aggiungi la cipolla,sala e lascia appassire per 7/8 minuti.
Porta a ebollizione abbondante acqua salata, quindi versavi le tagliatelle e portate a cottura.
Unisci tutti i semi alla cipolla, mescola e lasciali insapo [...leggi]

tags : mescola fuoco sala calorie saltare condimento cottura padella tagliatelle
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