Quali sono gli alimenti che non contengono colesterolo?

dal 21 September 2017 su www.ilgiornaledelcibo.it

Quando le analisi del sangue indicano parametri di colesterolo alti, ci preoccupiamo per la nostra salute poiché, come sappiamo, tali valori rappresentano un fattore di rischio per lo sviluppo di malattie cardiovascolari, come ictus e infarto. In ottica di prevenzione, per avere un cuore in salute, quindi, i medici sottolineano sempre l’importanza di mantenere i valori del colesterolo nella norma, soprattutto attraverso una dieta bilanciata ed equilibrata, evitando per quanto possibile di introdurre questo grasso attraverso il cibo. 

Ma quali sono gli alimenti senza cole [...leggi]

tags : soia albicocche bosco vegana frutta olive funghi dieta ceci mele
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