Crudisti: cosa mangiano e perché lo fanno

dal 13 August 2015 su www.ilgiornaledelcibo.it

Vegano, apostolo del vegetarianesimo o onnivoro? L’importante è che sia crudo! Ma attenzione, i crudisti non seguono semplicaente una dieta, ma abbraccianouna vera e propria scelta di vita. Cerchiamo di approfondire un po’ l’argomento.

 

Crudismo o raw food

Il crudismo o raw food è una dieta che prevede il consumo unicamente o in larga parte di alimenti crudi, non lavorati e provenienti da agricoltura biologica. Può includere frutta cruda, verdura, noci, semi, germogli e, a seconda de [...leggi]

tags : cortese carote servizi frutta vegano dieta dessert agricoltura biologica pomodori vitamine
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