Ventitré cose da sapere sulle mandorle

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Ventitré cose da sapere sulle mandorle. Il 23 non è un numero come gli altri. Nella teoria dei numeri è un numero felice; 23 sono le coppie di cromosomi nelle cellule umane e l'asse terrestre è inclinato di circa 23°, giusto per elencare alcune “coincidenze” affascinanti legate a questo numero. Ma soprattutto, 23 è il numero di una porzione perfetta di mandorle: una manciata da circa 28 grammi.

"La formula di ‘ricarica’ che suggeriamo include uno spuntino smart - come le mandorle – da consumare durante una pausa a metà mattina o metà pomeriggio. Può esse [...leggi]

tags : grammi frutta dieta fibre glutine calorie alimentare proteine naturale nutrizione
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