I centrifugati sono buoni e sani e si possono preparare con gli ingredienti che più ci piacciono, sono perfetti per fare il pieno di vitamine e iniziare al meglio la giornata! Oggi vediamo insieme come preparare il centrifugato di mela, carota e zenzero che ha proprietà depurative e aiuta a stimolare il metabolismo grazie alla presenza dello zenzero.
Ingredienti
1 mela
1 carota
1 centimetro di radice di zenzero fresco
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